Я сейчас на волне прикорма задумалась : а почему у детей такое разнообразие овощей, фруктов, мяса, а у взрослых как-то…

@katrina____, замочила на ночь где то стакан нута, потом в блендер + лук + морковь + специи , одно яйцо и на сухую сковородку. Чуток воды можно добавить в смесь, а то сухо. Но я перелила, потом на дуршлаг пришлось кидать 😂

@molinari, 👍🏻спасибо)

@molinari, не, каша пченно- тыквенная.

@katrina____, замочила на ночь где то стакан нута, потом в блендер + лук + морковь + специи , одно яйцо и на сухую сковородку. Чуток воды можно добавить в смесь, а то сухо. Но я перелила, потом на дуршлаг пришлось кидать 😂

@kristina_uvarova, вообще не планирую давать то, что дома не едят , зачем ?))) кроль и свинина это точно не про нас 😂

Я не могу есть кролика🙈 даже не пробовала ни разу в жизни😃 прям неприятно как-то мне это мясо да и кроликов жалко

И я об этом думала)прикорм готовлю сама,мы с мужем любим разнообразие овощей,в принципе,все что вводят и едим) только с тыквой не очень и кроликом. Думаю стоит ли вводить,если в семье не в ходу😀

Кролик оч вкусный. Всегда беру тушку, если вижу в магазе. Тыкву не люблю, и дочь с ней тоже не подружилась. А так я в последнее время заказываю продукты для ужинов на неделю. Там каждый вечер что-то новое :)

@sahoooon, кинь рецепт🙏🏻 я из нута только хумус делала, получилось прикольно

@katrina____, самое геморное это котлеты из нута, все остальное быстро 😜

Все из перечисленного едим) особенно задумались о полезном и разнообразном питании во время беременности, так и привыкли👍 сегодня тоже был тыквенный крем суп🎃 и яблочный пирог, но так много блюд как у тебя я бы не осилила приготовить за один день🙈

Не, я мясо люблю. Без мяса я голодная. Но свинину раньше могла есть только в виде пармы или хамона. А тут в больничной столовой каждый раз по несколько порций жареной свирины съедала. Там сначала удивлялись, переспрашивали, действительно ли я столько съем. А потом уже даже удивляться перестали, у беременных наверное и не такие заскоки бывают )

@tamak свекровь завела кроличью ферму ,но они чето плодятся и дохнут ,нежные очень.

А свинину я ела в мясном хлебе в Вене в Б. пипец как вкусно было.

Думаю дитё мое мясоедом будет ,а я уже почти обратно вегетарианкой стала.

@yanea я а беременность стала есть свинину. Свинину!!! Скажи мне такое раньше😀... А кролика всегда любила. Сейчас легко могу пол тушки за раз🙈 #яжрун

@molinari, напишите рецептик😋

@kmlva, ага и я курицу и макароны 😂😂😂

Мы едим много и разнообразно

Начиная от овощей и заканчивая разными крупами

Мне скучно есть одну и ту же еду

У меня вообще одно и тоже да и к тому же овощей в рационе 0 😞 ем одну курицу

@sahoooon, а я вот лошарик, никогда питанием в принципе не заморачивалась. Для меня прям откровением стало)

@topika, ну я и ем всю жизнь курицу да макароны, во всех видах 😂 сегодня суп лапша куриный, завтра паста с курицей и грибами 😂 мне реально другого и не нужна для счастья 🤷‍♀️

@beyond_praise, ну это про белки жиры и углеводы, это и так ясно))

Ну в целом разнообразие должно заключаться не в 1000и1 овоще, а в том чтоб в рационе были белки, углеводы, злаки и т.п.... то есть достаточно есть 1 вид каши, 1 вид мяса, овощ, творог и т.п...

Но разнообразие вкуса никому еще не мешало😄

Блин, кто бы меня прикормил🤔😂😂😂

Аж слюну потекла

Я тут на днях ролик Комаровского смотрела, где он говорит про разнообразие рациона (детского, но к взрослым, думаю, тоже применимо). Так вот по его мнению питание должно включать элементы из 5ти групп: крупы, овощи, фрукты, мясо/птица/рыба, молочка. То есть есть рис/гречку/овсянку - это не разнообразие, и если ты рыбу на дух не переносишь, расслабься и ешь курицу. Главное, чтобы что-то из 5ти групп поступало в организм.

Я была вегетарианцем до 2 триместра 20 лет .А поскольку ребенок от мясоеда ,ребенок меня заставил есть мясо ,а особенно кролика.Папа фанат кролика ,а я люблю готовить .

@sahoooon, Папа мясо ест и всю плешь проел, что ребёнок будет мясо есть и родственники все задолбали.

@molinari, спасибо!!

@welviko, ну и не давай 🤷‍♀️ зачем? Я вот молочку не собираюсь давать . Пока гв не свернем точно не дам.

А я вот на счёт мяса вообще не знаю. Я мясо не ем уже много лет, ну ребёнку вроде давать буду и вот как ему попозже обьяснить не знаю, почему ему даю, а сама не ем..а таквы, кабачки и брокколи и нут, кстати, тоже - это я прям люблюю

Ем всё. И даже кролика >< готовить его, кстати, просто, несмотря на то, что сказано выше 🤷🏻‍♀️

Ещё люблю киноа, Булгур и прочее оч.полезное. Но главное, что их быстро варить. Кус-кус вообще спасение!

Кролик очень вкусный, кстати)) тушить с черносливом и, если имеется, немного вина😋👍🏻 тож стала его есть только с началом прикорма😉

@molinari, а как вы ее готовите?)))

Незнаю, мы почти все и так едим) курицу, индейку, утку, телятину, свинину постоянно чередуем. Только кролика не едим. Больше мороки.

Тыкву, кабачки, цветную капусту и многое другое тоже постоянно готовим)

Из всего прикорма не ем кролика, сыну отдельно готовлю, в кролике много железа. Но самой жалко мне его и всё. Кабачки, брокколи, цветная, брюссельская, тыква - всё регулярно едим. Я не могу есть постоянно одно и тоже, становится скучно и я вообще перестаю есть. Мама приучила к овощам, хочу и сына тоже теперь приучать

Кролик постоянно в наличие, рагу или просто кабачки на пару постоянно, а цветная капуста вообще моя любовь!!

Тыкву только не люблю совсем🙄

Когда готовлю, всегда мелкому даю

А где про пед прикорм посоветуете почитать или посмотреть? А то тоже о нем думаю, но сначала надо изучить тему, как гв :)

Я очень люблю кролика тушеного с овощным рагу, цветную капусту и брокколи на пару)

Кроля не ем, у нас тоже однообразно все. Вот не знаю что будет с прикормом)

Я тоже за пед прикорм и разнообразие. Все едим) кроме кролика😄 по мне так он очень вонючий и вымачивать его мне лень

Тыкву, кабачки просто обожаю, но с прикормом думаю меню и у нас будет разнообразнее

Мы часто кролика запекаем! Овощи тоже часто берём