Привет, дорогие мамочки 👋🏻
Меня зовут Вика, я Мама дочки, а точнее сказать маленького Босса Киры Андреевны 😂🙈 с 7ми месячным стажем👶🏼
Я фитнес тренер и диетолог💪🏻Увлекаюсь фотографией📸
Сейчас в процессе восстановления после родов💃🏼
Комментарии
@megaluxy, на здоровье 👏🏻 пиши , если будут вопросы !
Оооо. Крутяк. Я буду трениться с твоего инста)) спасибо, что ты сюда заглянула 😉
@lesorub.kitchen Посмотрю обязательно! Спасибо!
@km-nastya1985, посмотри у меня в инстаграм @mrs.lesorub я выкладываю видео тренировок дома 🏠 Сама также тренируюсь , пока Мелкая спит или параллельно развлекая ее 🙈
Привет!!! Диеты ненавижу!!! Безумно скучаю по тренировкам и спортзалу, но малышку не с кем оставлять. Пытаюсь заниматься дома, но получается как-то не очень)
@0110588 да ты не жирная, у тебя за год бессоных ночей само все уйдет 😂
@0110588, очень вас понимаю , часто встречалась с такой ситуацией у своих девочек😔 что после определённых диет и тщетных попыток худеть, не хотелось уже ничего. Я на самом деле против диет. И активно стараюсь показать людям, что похудеть можно на сбалансированном, разнообразном, рациональном питании☝🏻с вкусными, разнообразными рецептами и уж точно без голодовок🙅🏼 Скажем варёной грудке нет😂
От слова диета уже передёргивает. Видеть уже не могу ни яйца, ни курогрудку, ни телятину...переела этого вдовль. Наверное никогда больше не смогу сесть на диету или пп. Многолетними попытками худеть так пережрала этого...
О) и я загляну)) тоже дома тренируюсь пока