К слову себе подобрала индивидуальный набор помимо базового: коэнзим Q10 (для сердечно-сосудистой системы), глюкозамин (для суставов), кальций+ магний+ витамин Д (я пью л-тироксин из-за щитовидки и кальций все время надо принимать), формулу красоты (для волос, ногтей и кожи), truvivity (уникальный комплекс интенсивного увлажнения кожи, улучшает выработку гиалуроновой кислоты!).

Я проходила курсы по нутрициологии. Поэтому уверенно подбираю себе и всей семье. При необходимости и клиентам своим помогаю.

@larakoshca10 а в честь чего нельзя? Любые витамины можно! Главное чтобы натуральные, а не синтезированные

@sky-angelock разве витамин С можно при гв?

В последний раз лечилась ингалятором с физраствор,также с пульмикортом но его наверно нельзя,для горла лизобакт таблетки,хвалят и можно говорят на гв,мирамистин пшикать,в нос аквалор аквамарис,горло тоже есть аквалор горло!!когда ходила в бесплатно в поликлинику сказали ничего нельзя кроме аквалора

Вы уже заболели. С профилактикой опоздали. Лечиться уже надо. Физраствор в нос, для горла лизобакт, полоскать содой или травками (ромашка например), температуру сбивать выше 38,5 парацетамолом, нурофеном, ибупрофеном. И мерить температуру в локтевом сгибе

@larakoshca10 Nutrilite. Я вообще пью базовый набор: поливитаминны, омега 3. Курсами еще для себя подбираю. А в случае попытки заболеть пью витамин С и чеснок. Чем раньше засечь, тем больше шансов выйти не заболев.

@sky-angelock что за витамины?)

Из аптечного знаю Околококцинум (если нигде в слоге не ошиблась). А я пью натуральные витамины сразу. Сейчас сопливая, горло першит (впервые за 2 года), но полностью не заболеваю.

Честно, не знаю. Когда я была беременной, мне терапевт вообще ничем не разрешил лечиться. Взяла самое безопасное как я считаю. Мирамистином пользуюсь, потому что ребёнку как и ромашку тоже прописывали. Если температура, выпейте парацетамол. Но на ночь я пару раз себе позволяла нафтизин 😎

@marinaldinio а Кагоцел ваще противопоказан?

Пиносол в нос, мирамистин в горло, ромашка