Расскажите ваше меню в годик ) у нас есть птицу , красное мясо, рыбу , все овощи , макаронные изделия ) у нас каждый день разнообразный , в основном в мультиварке тушу . Модет есть какие-то крутые рецепты ?)
Я готовила в годик рагу овощное, пюре картошка+кабачок( сейчас и себе так делаем, кабачок не чувствуется), рис с овощами: морковь, немного лука, перец, горошек, кукуруза, кабачок/патиссон(тушить все вместе, очень вкусно),макароны, пельмени, ленивые вареники, каши различные. Рыба на пару, говядину отваривала, тефтельки из индейки. Супы: борщ, тыквенный суп-пюре, овощной суп ( с брокколи, цветной капустой, по разному миксовала овощи разные вообщем) макароны, чуть позже добавляла сыр, но редко, сейчас она так его трескает. Делала салатик из овощей (огурец и помидор, можно со сметаной; свёкла с яблоком например) Уже всего и не вспомню. Компоты из сухофруктов без сахара
Каши ( рис , гречка , кукуруза , овсянка) на завтрак с фруктами , вечером на смеси
Второй завтрак творог без сахара !
Обед ( красное мЯсо с овощами , кролик, индейка с овощами ) в мультиварке все делаю и взбиваю ибо в виде тефтелек не ест 🤔пюре картофельное , кабачковое не особо ест , пюре розовое , рыба
Полдник : фрукты , либо свежие , либо запечённые или в виде пюре варю могу с тыквой смешать
Ужин каша
На ночь кефир
Особенное ничего не готовила ещё , творожную запеканку хочу
Пьём воду и компот без сахара ( противница я его 😀