@dafnathebest спасибо! Попробуем

Пораньше ложится стоит попробовать, встанет чуть позже (да-да, не наоборот) и до обеда дотянет. Мы ложимся в 20, Макс 20-30, встаёт около 8. На один сон вот перешли. А до этого ложились позже и вставал раньше. Консультантов по сну ещё читаем, изучаем все

@lvanovanastya крутые вы)

У нас походу у одних вообще не нормированный день))) встаёт в 10 иногда в 11)) сон в 3 или 4, может спать 3 часа может и 1,5 часа, в сон поздно ложимся около 23 вечера или около 12 вечера) вот такие мы😀

Старшая с года спала 1 раз в день с 12 до 3 где то. В ночь в 8-9 уходила и до 9 утра. А младшая раньше встает, ибо дома шумно и я думаю у нас еще не скоро 1 тихий час будет

@masha_mama_makara, скорее всего, ваш ребенок просто не высыпается за ночь. У него не 1й дневной сон, он просто досыпает ночной. Из-за этого сдвигается дневной сон.

Встаём в 6-7, пока кашу сварим, пока позавтракаем уже 9 утра, потом играем, и в с 11-12:30 гуляем. Сон с 13-16 в идеале, в ночь уходим в 22

@masha_mama_makara

Я мультики стараюсь включать только если мне надо или с духовкой возиться готовить или с ножом вожусь. Ну и чай попить спокойно могу) сейчас чаще стала включать детское радио со сказками на телефоне. Сидит, копошится сама по себе, куклу в коляску укладывает и возит по всей квартире. Когда настроение хорошее, может сама за собой игрушки убрать, ходит, по одной в ящик складывает)

@masha_mama_makara если не гуляем, то конечно иногда раньше засыпает, иногда по пути домой может в коляске уснуть) у нас ещё вечный ремонт в подъезде, сверлят каждый божий день, как начнут с 10 часов так до вечера) иногда из за шума спит меньше

@jannetka ООО! Круто вы. Мы с учётом того, что в 6 встаем, то в 7:30-8 уже завтракаем. Игрушками сами совершенно не играем, а только треплем маме нервы пока варится завтрак. Отвлечь можно только мультиками, от которых скоро с ума уже начнём сходить. А если и погода нелетная, то вообще не знаю чем его и занимать. Спасает то, что в 10 спать идёт уже. А то так бы совсем весело было

@masha_mama_makara вы мне вопрос задали?) в 6 подъём, умываемся, прибираемся, включаю мультики фоном, молоко или сок даю попить с печенькой, игрушками пол часа ребёнок занят, а я могу подремать) книжки читаем, в 9 часов кушаем кашу, прибираем разбросанные ранее игрушки, собираемся на улицу, в 10:00-10:30 выходим на улицу, в коляске сейчас уже практически не сидим, ходит много, в магазин заходим продукты купить, и к 12 ближе заходим домой, кушает и спать сразу.

Вот и сейчас время 10:26, а он уже спит. Покрутился минут 7 и уснул. Ребенок, который не хочет спать ни за что бы так не уснул

Мой старший сын до 1,10 лет спал по 2 раз днём(11-13 и 16-17.30), спать на ночь уходил в 21.00. Соня вообще))) даже сейчас в садике спит по 3 часа.

А вы чем отвлекаете с 6 до 12? Мой бы не протянул 6 часов... Может мы ещё не доросли

@vica1987 у нас точно такой же режим

Подъём в 6, сон дневной с 12 до 15(16), на ночь в 20:00-20:30 ложится.

@a_nesterova совсем короткий день у вас получается) или у нас слишком длинный...

Подъем около 9, дневной сон в 13-14 часов, спит 1,5 часа. На ночь в 9 засыпает. Может и в 8.30, но тогда и утром пораньше встанет, около 8.

@masha_mama_makara, отлично мы в с 10.00 до 11.30 на улице

@vica1987 и нормально он у вас до обеда дотягивает? Не канючит после 10:30?

@vica1987 как мы почти вот )

В ночь в 21. Встаем в 7.30-8. Сон с 12-12.30 около 2-3 часов

Встаём в 7.30 обеденный сон 12.00-15.00 на ночной в 21.00-21.30 уходим

Встаёт где-то в 8.30. Ложиться потом в районе 12-13 часов и может проспать минимум 2 часа, а максимум 4 часа. Если долгий тихий час, то скачем до 00 часов 🙄 в другом случае ложится в 22 часа. В последнее время ложиться поздно, встаёт после 9 часов.