@yan_y, спасибо 😉 буду знать врач ни чего даже не сказала

@anyta987, Ань, витамин Д нельзя вечером давать! Он имеет бодрящее действие и его только утром рано давать нужно.

@freken-bok, ой для меня встать рано тоже тяжело , встаём тоже в 10

@yan_y, нет этого точно нет, начинаю укладывать делаю свет тихий начинает выворачиваться , такое ощущения не прям раздражает когда её начинают укачивать и укладывать спать !!!

@yan_y, вечером , но до приёма витамина тоже не спала

Я начинаю вечерний туалет в 20ч. (купание, обработка). С 21 до 22 - засыпает под грудью (ГВ). Просыпается на кормление в 00 - 1ч. Я кормлю и ложусь тоже спать (почти всегда, иногда и до 3-4 ч. не ложусь, когда работа есть). Утром встаем часов в 10 (да, я ленивая мать😊😀). Но днем спит не так много: 3-4 раза, из них 1 раз часа 1,5, остальное - по 30-40 мин, и то на руках практически всегда

А ещё уверенны что ребёнка не бе покоит живот - колики или газики?

@lena_elena, вообще как по учебнику все рассказывает 👌🏿у нас так же все было и это работает.

@anyta987, перед ночным сном лучше хорошенько пободрствовать-часа 2-3 - сколько протянет. То есть , если укладывать в 11 (это для вашего возраста благоприятное время), то крайний сон должен закончиться в 7 самое позднее. А витамин Д когда даёте?

@anyta987 2,5 часа бодрствования перед ночным сном. Но это с учётом ,что дневных снов было в сумме на 5 часов в совокупности. Потом увеличится этот интервал перед ночным сном ,будет 3, потом 4 и потом 5 часов.

@lena_elena, а перед ночным сном когда по времени она должна последний раз поспать ?

@anyta987 ой, не знаю... Ну у нас еще заметили когда эмоции переж сном или людей много видит, не спит. До сих пор. Послк года более менее спал хорошо. Но в 1.8 началось снова:)))

@anyta987 да,конечно !! Даже в 23-24, если подъемы в 7 утра не любите. Я просто не люблю, поэтому весь год мы вставали в 9 утра, потом он стал дольше по времени спать и стала раньше укладывать

@kalinka_o, витамин Д даю , но до него было все тоже самое

@anelly, @anelly, блин но почему это так

@lena_elena, 3 сна получается дневных , то есть поднимать в 8-9 и укладывать в 22-23?

@avb00, а что врачи говорят ?

Вы случайно витамин д не даете ребенку? Или элькар какой-нибудь?

У меня до года не спал почти ночами))) и днем мало:)) думала помру)

Самое главное -суммировать время дневных снов,чтобы его не было слишком много и рано поднимать утром

@anyta987 3 или 4 ещё дневных сна по 1,5 часа? Если укладывать в 23, то проспит до 8 утра. Рано ещё в 21 укладывать,точно говорю. Иначе подъемы будут оооочень ранние, в 4-5 утра,нафиг это. В 22 я укладывать в год начала. До этого в 23-24, но до 8--10 утра спал всегда. Нужно короче проследить за общим временем дневного сна,суммировать и поднимать в 8-9 утра,не позже

У меня до сих пор так спит, началось в 1,5 месяца, редко когда ложится до 12, обычно 2-4

@lena_elena, но когда дома уложить поспать даже на часок не получается и мы все равно ночью не спим с 18-00 и до 3-4 утра !!! Я уже разные методы пробовала не в какую не спит !! Один раз в 20 -00 уложила проспала до утра , думаю но вот нашла золотую середину и не фега больше такое не выходит не понимаю что делаю не так , одна осечка и все летит у чертям !

@anyta987 ох, убирайте этот сон с 19.00 до 20.30! Очень поздний сон !! Пересыпает она у вас,поэтому ночью так

@lena_elena, тоже об этом думала в 6 кушаем , час играем , потом час полтора спим , моемся и в 21 кушаем и начинаю укладывать !

@anyta987 переактивность получается перед ночным сном? Сколько бодрствует перед тем ,как начинаете укладывать именно в ночь ?

@lena_elena, да

Спит по графику какому днём? По таблице сна и бодрствования?