Девочки, всем доброго вечера 😘. У меня запор😅😢😭 первый раз (и надеюсь последний, ибо для меня это катастрофа). Подскажите пожалуйста,что можно сделать?
Вареная свекла , кефир , чернослив , старайтесь все таки естественным способом вызвать , а то привыкание к свечкам бывает