Ох уж этот детский сон
Негативные ассоциации на сон
Что же это такое и как с этим жить! Небольшая предыстория, когда ребёнок засыпает, ему необходимо проснуться в тех же условиях, что он и уснул. Приведу пример сначала на взрослых. Вот представьте, вы уснули у себя в своей тёплой уютной кроватке, а просыпаетесь и обнаруживаете, что спите на полу на кухне. Что с вами будет? Шок? Как я сюда попала? Что происходит? Теперь аналогия с детьми. На примере моего сына опять же, качала я его значит на мяче, смотрю ну вроде спит, глаза закрыты, сопит, потихоньку встаю и иду к кроватке, стоит только положить в кровать начинается ор! Знакомо? Или та же ситуация, но ор начинался стоило только отойти от кроватки.
Если ребёнок уснул у вас на руках/на груди/качаясь, то также и должен проснуться, когда наступает переход фаз (о них в отдельном посте), тогда есть шанс, что он проспит дольше. Но! Есть одно большое но! Рано или поздно он станет совсем тяжёлым и вам тяжело будет его таскать все время на руках, ГВ рано или поздно также свернётся. Поэтому от таких негативных привычек надо тоже отходить, чтобы малыш спал лучше. Сразу скажу, мы не засыпали на груди, поэтому мне сложно дать совет на эту тему, но можно поискать в интернете или же действовать по наитию. Если ребёнок особенно чувствительный и капризный, то лучше действовать постепенно как мы, дабы сильно его не травмировать
Ещё многие мамы допускают следующую ошибку"мой ребёнок не может уснуть без меня, поэтому он засыпает рядом со мной, а потом я его перекладываю в кроватку". А потом они удивляются, почему же он просыпается через 20/30/40 минут с дикой истерикой, которую ничем не успокоишь. Либо он всегда засыпает в кроватке своей, либо всегда с мамой. Других вариантов быть не должно. Только вот от себя рано или поздно все равно придётся переселять, а потом это сделать будет ещё сложнее. Но каждый вправе сам выбирать, как ему будет удобно
Итак, подведу итог, что же является пагубной привычкой для детского сна
1. Любой вид укачивания
2. Грудь
3. Когда уснул с вами, а потом переложили
4. Постоянное питье и сосание бутылки
Соска (пустышка) в принципе отличная замена груди и бутылочке, если ребёнок Ее сосет. Но и от неё рано или поздно придётся отучатся, мы не сосали, нам было проще
И ещё, специалисты говорят, что можно укладывать ребёнка привычным способом, но класть в кроватку его не спящим, а сонным, чтобы там он заснул сам. С нами прокатывал такой вариант месяцев до 11, потом нет, привык и к этому, просился на руки, пришлось отучать и менять ритуал на сон.
Следующая тема: ритуалы перед сном
@katja_jarik буду пробовать. Очень хочу, чтобы спал и спал в своей кроватке. У меня двое школьников, некогда мне его качать, а потом бегать к нему каждые полчаса. Прям рыдать иногда хочется. А консультанты по сну неприлично дорого стоят
@yulia58, если сильно орал, то просто брала на руки в вертикальном положении и так успокаивала, потом клала, если продолжать орать то выжидала немного, потом опять брата также и снова клала, вместе одного ночного кормления начала давать компот, потом и на компот перестал просыпаться
@yulia58, дневные всегда тяжелее, потому им больше двигаться хочется, нежели спать) я могу сказать, что продолжайте и не ждите сразу же результатов, ему тоже надо привыкнуть. Ритуалы хорошие
@katja_jarik он начинает засыпать, я его кладу в кровать. Он встаёт, ползет и т.д
@katja_jarik днем мы меняем подгуз, вместе зашториваем окно, даю грудь,пою песенку .Вечером кормлю, купаемся, полчасика в полумраке в комнате лежим, грудь, песенка, спать. Вот вечером нормально . А днем сегодня пипец был. Но сегодня первый день.
@yulia58, если окно в сон закрывалось я иной раз сидела до победного по 30-40 минут
Сейчас же даю перерыв в 20- 30 минут и заново давай
@yulia58, все правильно делаешь, продолжай дальше
Или попробуй укладывать днём плюс минус в одно и то же время каждый день и пусть привыкнет к этому режиму и есть ли ритуалы какие перед сном?
@katja_jarik вдохновилась я твоими постами. Время бодроствования, признаки усталости отследила давно. Ритуалы мало мальские ввела. Но к СЗ никак не могла приступить. Вчера уснул в ночь без укачиваний, спал полночи нормально, потом на титьке 🙈А днем сегодня ахтунг был 😲🔫
Вот как быть, что подскажешь? При первых ПУ пошли спать (днем ). Решила убирать укачивания. Засыпал естественно дольше. Окошко в сон закрылось и я получила истерику.
Кстати, надо попробовать класть сына сонным в кроватку, чтобы дальше сам... спасибо, испытаем.