Добрый вечер ! Девочки! Кто-нибудь резко поправлялся после завершения гв? Как боролись с лишним весом ? Встала на весы...И конкретно паника началась!!!
@jersi я грудью кормила 1год и 5 месяцев. Первого ребенка кормила мало и вес ушел быстро. А тут прям резкий скачет веса. Наверно, все же гормональное . Прямая дорога мне к врачу. Хотя врача хотелось бы избежать . Но увы ((
@katerina0816, я за беременность набрала 20 кг, сейчас осталось сбросить 3 кг, мы на ИВ месяц, тоже стоял вес, но терпение и труд дают свои результаты👍🏼
@jersi вы завершили гв? По мимо спортивного питания разве нет других вариантов? Я питаюсь правильно , ограничила сладкое, занялась спортом , а вес стоит на месте.