Девочки, у кого детки до 2х лет и Вы уже вышли на работу? Как Ваши детки спят?
Я расстроена до слез. Ещё месяц назад дочка просыпалась 1 раз в 4 утра, ела смесь и усыпала сразу, спали до 08.00. Где-то с недели 3 назад начался кошмар, лезут опять зубы. Просыпается по 4-5 раза за ночь или 1 раз, но потом 1,5 часа не может уснуть.
А я вышла на работу на прошлой неделе. И бессонные ночи для меня - ад(((
Сегодня Алиса проснулась в 5.30, уснула опять в 7.00. А мне уже как раз надо было вставать.
Теперь голова не варит, болит, я нервная вся.
Что вы делаете в таких ситуациях? Может витаминки какие-то порекомендуете?
Кофе больше 2х чашек пить физически не могу, а спать хочу((((
Если будете хронически не высыпаться, то ничего не поможет, кроме сна.