Девочки, не реклама. Хожу сейчас на подводный душ-массаж. Подарок мужа на день рождения. Довольна как слон. Из эффектов - стало лучше с позвоночником (теперь могу спать на обоих боках), ушла отёчность, подтянулся живот и бёдра. Ну и расслабление конечно. Стала чувствовать себя лучше. У подводного душа-массажа много плюсов, можно почитать в сети. Я делаю с содой и солью. В восточном делают в профилактории Светлый и Аквадрим (на Ростовцева в Атлетик Джим). Так что рекомендую эту процедуру (у неё мало противопоказаний, только что беременным нельзя). А вообще предлагаю под хештегом #проверенонасебе выкладывать отзывы о бьюти-процедурах, услугах, товарах, врачах и т д. Так мне кажется удобней будет искать информацию?
@eymatveeva, я делаю 30 минут, но можно и час 😀