У меня один вопрос!!! Как похудеть после родов, когда кормишь грудью???????? Во время беременности…
У меня один вопрос!!!
Как похудеть после родов, когда кормишь грудью????????
Во время беременности набрала 15 кг, пять скинула, надо ещё от 10 избавится, ни чего не лезет, принципиально ни чего не покупаю, что бы был стимул!) Но на мне трещит даже шуба!( Ужас!!!
Ольга Коняева·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Пока на ГВ на спец диете сидеть нельзя. Попробуйте меньше мучного кушать и меньше жареного. А потом как закончите ГВ, будете худеть👍😊
Натали·
Мама дочки-младенца
Такая же фигня☹️10 застряли и не двигаются никак😔
Лора Останина·
@denizdenizdeb мне дочь старшая тоже самое сказала!))) Спасибо!)
Юлия ·
Мама сына (1 год)
На ГВ, чтобы уходили лишние кг, нужно придерживаться правильного питания и определенного набора продуктов, также обильное питье и комплекс упражнений. Девочки забудьте о диетах, это все вред здоровью
Юлия ·
Мама сына (1 год)
@naznatalie нужно разогнать метаболизм, процесс пойдет
Лора Останина·
@yuliabr123 чем его разогнать?)))
Юлия ·
Мама сына (1 год)
@lorazzzzz питание и тренировки в комплексе, также обильное питье на каждый кг веса 35 мл воды и плюс каждое кормление 200 мл, это будет норма воды на день.
Альменова Ольга·
Мама сына (3 года)
Идемте ко мне стройнеть. https://vk.com/yatyovsyanka
Мария Ильичёва ·
Мама дочки-младенца
Я на ГВ похудела на пять кг, могу помочь с похудением, бесплатно расписать программу, если что пишите в личку