ulechka202009
Lia Gress·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Недельный результат на пп. Но это такая каторга 🤦🏼♀️ броколли и стручковая фасоль больше никогда не появятся в моем холодильнике 🤢 а рецептов пп-салатиков не хватает. Набросайте, пожалуйста. Без майонеза, без вареных овощей. Только те, что можно за 10 мин настрогать.
2
Комментарии
@makarova1690, я заказывала программу. Там только запечённые, тушёные и вареные блюда. Никакой свинины, баранины, картофеля и макарон. Очень разнообразное меню, но и стоп-лист продуктов не маленький. Отсутствие всякой молочки, за исключением творожного сыра и сыра с жирностью менее 30%. Так вкратце и не расскажешь. Но работает, правда принять фасоль и брокколи я не смогла, хочу заменить салатами.
Нравится Ответить
Расскажите что делаете с фасолью ? И вообще что кушали , тоже села на пп
Нравится Ответить
Редька зеленая+морковь на терке