Девочки кто ставил спираль расскажите пож 🙏🏻 сколько стоит , какой поставить , и больно ли это ??? Я не в курсе всего этого ! Хочу поставить ! Знаю что не 100% защита , но все же думаю эффективнее чем другие методы. И какой метод контрацепции вы считаете самым эффективным! Пожалуйста не поленитесь расскажите буду благодарна 🌹