Имбилдинг, вумбилдинг. Девочки, кто-нибудь занимался этими методиками? или может знаете где хорошо…
Имбилдинг, вумбилдинг.
Девочки, кто-нибудь занимался этими методиками? или может знаете где хорошо проводят занятия? г. Астана.
п.с. это тренажёрная методика для укрепления тазовых мышц.
МамаДзен·
Мама дочки-младенца
Yana Axenova·
Мама двоих (младенец)
В инсте ник nkseka
Но ·
Мама сына-младенца
Можете сами дома делать, просто купить нужные тренажеры в секс шипе
Дана Актелинова ·
Я сама делаю уже 8 лет 😊
Официальный Партнер Яндекса·
@yogaboom.kz извините, а как вы это делаете?
Дана Актелинова ·
@fati-ma, начинайте с малого, сжимайте и разжимайте мышцы влагалища, сначала в день 50-100 раз, потом больше
Дана Актелинова ·
Когда научитесь @fati-ma, продолжайте лифтовое, ну и параллельно укрепляйте мышцы таза и пресса, провисание тканей надо убрать, уйдёт и проблемы
M·
Мама двоих (младенец)
@mamazen, вы ходили сами к ней? Есть ли результат? Поднимает ли опущение?
M·
Мама двоих (младенец)
Автор вы запивались?
Твори добро и наслаждайся💝·
Мама дочки (1 год)
@madiko, я не пошла, т к на тот момент не могла оставить дочу и стояло (у другой) больше 1 тыс долл, но в будущем обяз хочу... пока качаю пресс, кегель...
M·
Мама двоих (младенец)
@hey_mama_, да щас такая же цена