Медицинские показания для грудничкового плавания и противопоказания.

Доброй ночи всем. Моя коллега, врач и специалист по грудничковому плаванию, написала очень нужную статью для молодых родителей о том, чем полезно грудничковое плавание.

Во-первых, плавание в бассейне рекомендуют для укрепления мышечного корсета,чтобы позвоночник чувствовал себя хорошо, вокруг него должен быть крепкий корсет из мышц. Когда мышцы расслабляются, позвоночник начинает искривляться и появляются боли. Плаванье в бассейне укрепляет корсет из мышц для позвоночника. Занятие в бассейне положительно влияет на позвонки, что позволяет предотвратить появление межпозвоночной грыжи у взрослых.
Во-вторых, позволяет улучшить кровообращение .
В-третьих, для лучшего формирования суставов. В бассейне во время занятий создается более высокая амплитуда, чем на суше. В результате улучшает подвижность суставов.
В-четвертых, плавание улучшает сон.
В-пятых, активно развивается дыхательная система.
В-шестых, при повышенном или пониженном мышечном тонусе очень полезны занятия в бассейне, при различных заболеваниях ЦНС.

Вода - это лучшее лекарство для решения всех вышеперечисленных заболеваний. Она действует как обезболивающее и успокаивающее лекарство.

Противопоказанием к плаванию детей в бассейне может стать:
· Инфекционные заболевания кожи и вирусные инфекции.
· Любая болезнь в ее острой форме.
· Почечная и сердечная недостаточность.
· Врожденный порок сердца в тяжелой форме.
· Индивидуальные противопоказания (отклонение в развитии).
· Заболевание суставов, вывих тазобедренного сустава.
· Аллергии.
· Кишечное расстройство.
· Судороги.
· Повышенная температура не является противопоказанием к водным процедурам. Стоит только ограничиться ванной и обойтись без ныряний, чтобы не усиливать течение крови по сосудам. Насморк, наоборот, – не повод отказываться от ныряния, только посещать бассейн не стоит.

Источник: ссылка