Доброй ночи,
Девы, подскажите, есть ли какие-то "стандарты" по суточному объему пищи?
Недавно перевелись на ИВ, в связи с чем и возник вопрос, тк с ГВ не заморачивалась, сколько ребенок съедал - значит наедался. А сейчас мне кажется, что едим слишком много🙈
Рацион (у ребенка аллергия на БКМ):
🍳завтрак - каша, безмолочная +- 200 мл + фрукт
🍲обед - суп на мясном бульоне/мясо + овощи на гарнир (200-250мл)
🍝ужин - овощное пюре с перепелиным желтком/каша б/м + фрукт пюре (200-250мл)
🍏перекусы - фрукты/хлеб.
🍼перед сном смесь 250 мл и буквально через 2,5-3 ч просыпается и снова кушает 250 мл смеси.
До года приём пищи старалась делать не больше 200-210г, со временем перестала следить так тщательно. По-моему, 250 смеси - это много, давала не больше 210 всегда.
Я кашу на ночь давала, но начались запоры, отменила. А так вроде сытнее было.
а если попробовать перед сном кашу+смесь? так сытнее будет и может она не будет просыпаться))
@irene_cupcake, о Ир)) ну я делаю на 210 мл воды, как по схеме для ее возраста...