Быстрый яблочный пирог без муки на 100грамм - 63.31 ккал Б/Ж/У - 2.78/0.81/10.87

Быстрый яблочный пирог без муки

на 100грамм - 63.31 ккал

Б/Ж/У - 2.78/0.81/10.87

Ингредиенты:

Яблоки зеленые 2 шт.

Белок яичный 4 шт.

Молотые овсяные хлопья 12,5 ст. л. без горки

Сок лимонный 1 ч. л.

Стевия по вкусу

Приготовление:

1. Моем яблоки, по желанию срезаем кожицу, удаляем сердцевину и режем мякоть небольшими кусочками.

2. Форму смазываем слегка маслом. Выкладываем яблоки ровным слоем, сверху поливаем их лимонным соком.

3. Взбиваем белки, добавляем овсяные хлопья и стевию. Тесто должно получиться довольно густым. Заливаем им яблоки и разравниваем поверхность, после чего отправляем пирог в духовку. Время приготовления примерно 20 минут, но это зависит от вашей духовки.

4. После приготовления даем пирогу постоять в форме 5-10 минут, после чего переворачиваем его и выбиваем из формы, затем переворачиваем в исходное положение. На стол подаем уже полностью остывшим.

Приятного аппетита!

#пп #рецепты #советы #красота #зож #худеем