Всем добрый день! Наши ровесники,расскажите ваш план дня и еды) А то у нас вес маленький и я думаю, может я что-то не так делаю? У нас примерно так:
8:00 подъем,пьём смесь
10:30 завтрак (каша, хлеб,сыр/яблоко/банан)
13:30/14:00 обед(суп варю сама (говядина/курица, картофель/кабачок,лук, морковь, иногда варю рисовый с броколли) короче варианты супов ваших скиньте тоже 😃
16:00 полдник(творог и печень/банан)
18:00/19:00 ужин (каша гречневая, манная)
21:30 биолакт
22:30 отбой в лучшем случае 😃
Комментарии
@alina_kerimova, ой педиатр ничего не говорит, отправила к эндокринологу, хочу сходить к платному. И вес у нас такой с мая!!!!
@janeplane, мы тоже худенькие , весим 7600, 73 см, кушаем по 120 гр примерно ..
8.00-каша безмолочная
11.00-суп или овощи с мясом с мясом
14.00-творог,фруктовое пюре, наринэ или биолакт немного
17.00-овощи или если обед плохо поела ,ещё раз предлагаю
20.00 -каша
Вместо вечерней каши порцию смеси. Или вместо биолакта, а кефир опустите на полдник. И кашу замените на полноценный ужин с мясом. А на углеводах вес вы не наберёте.
@janeplane, действительно маловато🤔 у нас 8600. А педиатр что говорит? Порции по сколько грамм у вас? Вообще хороший рацион, моя столько раз есть не станет, даже при моем желании
@natalya58, мы омлет не любим, перец тоже не даю, после инфекции ещё диету соблюдаем, на кашах и супах сидим, а у вас ужин прям взрослый)))
9-завтрак(каша или омлет),13-обед(щи,борщ,суп-лапша),15.00-творог,печенье,фрукт,17.30-пюре/макароны с мясом/рыбой,плов,перец фаршированный,тушеная картошка с овощами,капуста тушёная,21-смесь
Чем кормить ребенка перед сном, чтобы он не просыпался ночью?
Девочки, сил моих больше нет😭
Чем вы кормите ребенка перед сном, чтобы он не посыпался ночью кушать?
Завершили ГВ, видимо для того, чтобы в 4:30 утра вставать есть кашу/суп и все что найдем по пути 😡 потому что если не кормить, сын поднимает рев, крик, истерику, дерется…
Моему отчаянью нет предела😭
Перед снов в 18:30 вчера дала гречку и филе индейки. В 19:15 ел тарелку риса и смузи (банан целый+малина).
В 20:00 уже спал. И вот в 4 утра проснулся съел 300грамм разводной каши флер альпин, 2 к...
Чем кормить ребёнка в 17-18:00?!🤷🏼♀️с 8 месяцев кушаем творожок яготинский 200 гр,а тут говорят,оказывается,что нельзя так много(
Наше меню:8-каша молочная
12-12:30 овощной суп с мясом или борщик
14:30- сладкое пюре или банан
17:00-18:00 был творожок,а теперь не знаю чем кормить🙁
20:00-20:30 каша молочная и ночью грудь
Девочки, какой суп можно варить 8мес ребенку? Аллергия на морковь, тыкву и коровий белок. А еще чем-то можно заменить ночное кормление кроме смеси?
Кому сколько лет? Больше людей до 30 или за 30?
Увидела тут публикацию про возраст 😄
А че такие группы тоже существуют?😃😃
Кому, сколько лет? Интересно стало тут больше людей до 30 или за 30
Почему-то мне кажется что до 30))
И я одна несчастная перхоть тут 🫠
И снова я пишу о кормлении ))) девочки во сколько последнее кормление у ваших малышей?И что они едят? Мы кушаем так . 6:00-120 гр смесь 10:00-220 гр каша плюс фруктовое пюре. 14:00- суп из овощей и мЯса. 18:30-200 гр каша и творог. После этого должно быть ночное кормление 22:00-23:00. Но малыши не кушают совсем((( так и засыпают голодные до пяти шести утра. Мне кажется это не нормально )😕😕#моиблизнецы
@lolipop, спасибо! Надо с ужином колдовать)