Аватар
Светлана
#рецептыдо150рублей
Итак сегодня расскажу как выжить когда денег совсем мало
Распишу все по дням, беру среднюю стоимость продуктов по России.
1 день
Завтрак - Овсяная каша на воде, добавляем не много сахара
Обед - куриный суп ( добавляем картошечку и 2 сосиски)
второе: Картофельное пюре с сосиской
Ужин - Макароны с сосисками и овощами
( берем пол лука, половину морковки и все это поджариваем, потом нарезаем 2 сосиски и оправляем к овощам, когда будет готово возьмите 30 мл воды разведите там капельку кетчунеза и все это хреначим в сковородку, чуть тушим и вываливаем в эту же сковородку макарошки)
2 день
Завтрак - Овсяная каша
Обед - Куриный суп
Второе: Жарим картошечку( но так что бы осталось на ужин)
Ужин - к жаренной картохе добавляем помидорку и сушим 2 куска хлеба на сухари, добавляем мазик и наш салат готов
3 день
Завтрак- Овсяная каша
Обед: гороховый суп, в него можно тоже добавить пару сосисок
Второе: Готовим сразу на 2 дня! Вареники
Для них нам понадобится: тесто, картошка, лук
Тесто: 3 стакана муки, 1.5 стакана воды,1 яйцо и щипотку соли
Варим картошку, мнем ее, жарим 1 лук смешиваем его с картошкой ну и лепим наши вареники
Ужин - Тесто осталось? Нет? Меси ещё, если да то восхитительно, потому что кушать мы будем пирожки
На пироги нам надо 3 яйца не много зеленого лука пару вареных картошек, жаренный лук
4 день
Завтрак
Каша заебала? Готовим яичницу с сосисками
Обед- Доедаем наш супчик
второе- варим вареники
Ужин - макароны с фасолью и помидорами и сыром
Варим макароны, пока они варятся мы обжариваем лук, добавляем туда фасоль и готовим еще 5 минут, потом режим помидорку, отправляем туда же. Макароны добавляем в сковородку заливаем это все 30 мл воды в майонезом и оставляем ещё на 5 минут. Последний штрих: трем сыр " Дружба" и закидываем в наше блюдо, накрываем крышечкой и ждем пока сыр подплавится
А теперь по ценам
Каша овсяная в пакетиках 3 штуки, я брала по 6 рублей в Пятерке средняя цена по 10 рублей = 30
Пакетик супа 14 рублей 2 штуки, зависит от Ваших цен поэтому = 40
Картошка - я брала примерно по 300 грамм на блюдо поэтому 2.5 - 3 кг
цена по России за кг 15 рублей = 45 рублей
Пачка самых дишманских макарошек - 15-20 рублей. У меня получилось по 250 гр на порцию
Упаковка сосисок в магните красная цена 40 рублей ( там ещё останется, если что, но в расчет берем всю пачку)
3 луковицы, 3 марковки маленькие - 30 рублей
2 помидорки - 50 рублей
мука 0.5 кг - 36 рублей
10 яиц по России 50 рублей, у меня они стоят 40( кстати тоже должны остаться)
Банка фасоли красная цена 25 рулей
2 городские булки 30 рублей
подсолнечного масла то +100
Итого примерно 500-600 рублей на 12 приемов пищи или на 4 дня
6.5 лет

Лучший комментарий

Аватар
kettimuur

@gusena2317, ну в этих сосисках мяса явно меньше чем в том блюде..@lelya5385,

6.5 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
masiaka91

@gusena2317, у меня бабушка суп «подравка» делала. Туда добавляла овощей, картошку и очень вкусно обучалось

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
mosyakva

@masiaka91, я не делала🙈 но можно подумать)

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
masiaka91

@mosyakva, вами рже надо пост сделать (если делали, киньте мне) о питании на 1000(хотяб) в неделю. Мы что то столько на Продукты тратим, капец. Особенно на сладкое , молочку,овощи

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
olesya-k904kt

Тоже считаю что можно намного полезнее питаться на эти деньги. Мы в принципе сейчас тоже живем на копейки, но так не едим. Мне кажется тут дело еще и в желании найти время на приготовление полезной еды. Вареники с кортошкой, та-же курица из которой море блюд, бульон из куриных шеек, холодец из ножек, куриных или свиных, кости говяжьи на рынке продают чуть ли не по 30р на бульон👍. Все зависит от взглядов на питание и желания.

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
viskas21

@gusena2317 до сих пор обожаю суп с лапок😁😍

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
kettimuur

@gusena2317, реально уберите сосиски и эти каши в пакетах.. лучше овсянку купить и есть ее..

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
kettimuur

@gusena2317, ну в этих сосисках мяса явно меньше чем в том блюде..@lelya5385,

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
gusena2317

@kmarkina не, так никак, без мяса , можно конечно но мясо нужно

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
lelya5386

@gusena2317, ну мы сейчас так делаем. На двоих))) чувствуется)

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
kmarkina

@gusena2317, можно и без мяса жить прекрасно, на овощах и крупах))

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
gusena2317

@lelya5385 ну вобше да можно ч мясом, но его будет так мало что и не по чувствуешь

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
gusena2317

@kmarkina надо попробовать сделать)

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
kmarkina

@gusena2317, да конечно слежу. Сосиски лет 5 уже не ела.
Если очень хочется то делаю из куриного фарша + лук, заматываю в пищевую плёнку и варю, вкусно полезно и деткам можно дать!

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
lelya5386

Ну проще взять кусок мяса (полкило руб 150 будет). Разделить его на 5-7 дней. И в морозилку. Каждый кусок резать мелко и с макаронами или картошкой тушить или жарить

6.5 лет Нравится Ответить
Аватар
gusena2317

@kmarkina вы молодец раз следите за питанием.

6.5 лет Нравится Ответить