Как питаться за 150 рублей в день?
#рецептыдо150рублей
Итак сегодня расскажу как выжить когда денег совсем мало
Распишу все по дням, беру среднюю стоимость продуктов по России.
1 день
Завтрак - Овсяная каша на воде, добавляем не много сахара
Обед - куриный суп ( добавляем картошечку и 2 сосиски)
второе: Картофельное пюре с сосиской
Ужин - Макароны с сосисками и овощами
( берем пол лука, половину морковки и все это поджариваем, потом нарезаем 2 сосиски и оправляем к овощам, когда будет готово возьмите 30 мл воды разведите там капельку кетчунеза и все это хреначим в сковородку, чуть тушим и вываливаем в эту же сковородку макарошки)
2 день
Завтрак - Овсяная каша
Обед - Куриный суп
Второе: Жарим картошечку( но так что бы осталось на ужин)
Ужин - к жаренной картохе добавляем помидорку и сушим 2 куска хлеба на сухари, добавляем мазик и наш салат готов
3 день
Завтрак- Овсяная каша
Обед: гороховый суп, в него можно тоже добавить пару сосисок
Второе: Готовим сразу на 2 дня! Вареники
Для них нам понадобится: тесто, картошка, лук
Тесто: 3 стакана муки, 1.5 стакана воды,1 яйцо и щипотку соли
Варим картошку, мнем ее, жарим 1 лук смешиваем его с картошкой ну и лепим наши вареники
Ужин - Тесто осталось? Нет? Меси ещё, если да то восхитительно, потому что кушать мы будем пирожки
На пироги нам надо 3 яйца не много зеленого лука пару вареных картошек, жаренный лук
4 день
Завтрак
Каша заебала? Готовим яичницу с сосисками
Обед- Доедаем наш супчик
второе- варим вареники
Ужин - макароны с фасолью и помидорами и сыром
Варим макароны, пока они варятся мы обжариваем лук, добавляем туда фасоль и готовим еще 5 минут, потом режим помидорку, отправляем туда же. Макароны добавляем в сковородку заливаем это все 30 мл воды в майонезом и оставляем ещё на 5 минут. Последний штрих: трем сыр " Дружба" и закидываем в наше блюдо, накрываем крышечкой и ждем пока сыр подплавится
А теперь по ценам
Каша овсяная в пакетиках 3 штуки, я брала по 6 рублей в Пятерке средняя цена по 10 рублей = 30
Пакетик супа 14 рублей 2 штуки, зависит от Ваших цен поэтому = 40
Картошка - я брала примерно по 300 грамм на блюдо поэтому 2.5 - 3 кг
цена по России за кг 15 рублей = 45 рублей
Пачка самых дишманских макарошек - 15-20 рублей. У меня получилось по 250 гр на порцию
Упаковка сосисок в магните красная цена 40 рублей ( там ещё останется, если что, но в расчет берем всю пачку)
3 луковицы, 3 марковки маленькие - 30 рублей
2 помидорки - 50 рублей
мука 0.5 кг - 36 рублей
10 яиц по России 50 рублей, у меня они стоят 40( кстати тоже должны остаться)
Банка фасоли красная цена 25 рулей
2 городские булки 30 рублей
подсолнечного масла то +100
Итого примерно 500-600 рублей на 12 приемов пищи или на 4 дня
Osya·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Каша так не заипет, как сосиски🙈😂
олеся·
@viskas21 @mosyakva ну иногда может такое в жизни случится, что жо*а с деньгами будет полная и хочешь не хочешь есть будешь и одни макароны.
От этого никто не застрахован. У меня в жизни случилась ситуация. Очень тяжело заболел сын. (Старший. Это было в 2001г). После выписки из больницы (где ребёнка вытянулись с того света) требовалась дорогостоящая и долгая реабилитация. В те времена никаких фондов и сборов и в помине не было. Все сами. Денег надо было очень много на реабилитации. Я сидела в декрете. Ребёнку 7 мес. Муж работал в милиции. И после смены приходил домой (часов в 8-9 вечера) ужинал и садился в машину и ехал "бомбить" часов до 3-4 утра. Утром опять на работу. Все деньги уходили на лечение ребёнка. И конечно же на питании экономики страшно. Покупали самую дешевую колбасу или сосиськи, обжаривали их и ели. Или простую гречку с жареным луком и морковью. Или макароны. Иногда и пустые. Понятно, что все это вредно очень. Но жизнь ребёнка была намного важнее. Так что был и такой период в жизни.
Ребёнка вытянулись слава Богу.