Здесь есть мамочки, которые тренируются и на ГВ? 🏃🏼 ♀ 🙇🏼 ♀

@iri_sklyr, и я !)

@valeriya.yablonskaya, вот из-за этого я больше переживаю

Спорт не влияет на лактации! При занятии спортом выделяется молочная кислота, которая вредна малышу

@iris_jo, @katrina1511, @tatyana917, @anastasiya_vi, спасибо 😊 начну спокойно тренироваться

До сих пор кормлю и тренируюсь ( в основном кардио) , незнаю почему, но после тренировки полные бидоны😜поэтому не верю , что спорт влияет на лактацию

Я когда была на гв тренироваться начала через 1.5 мес после родов. Спорт на гв никак не влияет. Гормоны отвечающие за лактацию отношения к спорту не имеют

Спустя 2 недели после родов начала тренироваться и по сей день тренируюсь . И кормлю грудью по сей день! А лактация не от тренировок зависит, а от гормонов!

@iri_sklyr, Тренировки не влияют на лактацию)

@anastasiya_vi, вы бросили? Как отразились тренировки на кормлении?

Я на ГВ тренировалась