Девочки, выручайте... Депрессия замучала или как оно называется😥 сижу в четырёх стенах, кроме как за молоком/хлебом и с ребёнком на прогулку никуда не выйти((( я уже забыла что такое шоппинг! А ещё плюс диатез у сына: то нельзя, это нельзя... Каждый раз думаешь что бы съесть "разрешенного"...😵 а подружки незамужние... Кто как справлялся с подобной проблемой???
Все тоже самое))) муж помогает, но оставить сына с ним и выйти все не могу никак🙈 тоже расстраивалась, в итоге решила перестать себя жалеть и начала относиться к этому по другому)) решила кайфовать от совместного времяпрепровождения с сыном)) играем общаемся улыбаемся, в конце концов скоро он вырастет,гв кончится))
Моей скоро 9 месяцев, всегда и везде со мной) но я не вижу никакой в этом проблемы, она на ГВ, соску не сосет и не сосала. Но я все равно постоянно куда нибудь хожу, в магазины, в салоны, в гости, просто выбираю время выхода из дома на Ее сон, садимся в машину, она засыпает на титьке, потом в люльку перекладываю. Наоборот с появлением дочи стала более мобильная, постоянно куда нибудь еду, что то делаю, время больше ценю, заранее все планирую
@t.vilena-vit, я также на диете сидела месяцев до 5-6, потом начала понемногу кушать всё.. в 6 месяцев полегче будет, потерпите.. У нас сейчас зубы пошли , атас, но мне с ней все равно проще, чем в 3-4 месяца..
@t.vilena-vit, поговорите с ним, пусть после работы с ними встречается, а выходные должны быть с семьей.. У нас как то изначально пошло, что мы всегда вместе, был как то мальчишек, так он не пошел без меня.. в гости к моим подружкам тоже вместе ходим, сейчас еще и мелкая с нами...
@irinamugu да спит иногда подольше, но это время чтобы кушать приготовить и прибраться..а кушать вкусно нельзя ((( это тоже наболело
Всем привет. Я с вами. Муж работает до поздна. Я одна с ребёнком. Даже наплакаться успеваю что бы не заметил.
Да, тоже до трех четырёх месяцев был какой то сдвиг в башке, что я заложник ситуации, что от ребёнка ни на шаг отходить нельзя, что я обязана 24 часа находиться рядом! И так тяжело от этого, как будто обязанности на тебя повесили, .не могу объяснить... Как будто та Ирина, которая жила для себя, её больше нет... Есть Босс, Босс_молокосос, да ещё и муж... А тебя нет... Все... И так плохо... Возможно, отчасти это признаки после родовой депрессии, выходить из неё я начала вот недавно совсем.. Если в гости, то не на один день... Вкусно кушать, много спать, если гулять, то очень долго... Вот, ещё хочу вернуть в свою жизнь фитнес, в свое время он меня спас от очередной депрессии.. Весёлые танцульки высасывали из меня всю отрицательную энергию.. Было здорово! Да, надо в какой то момент брать ситуацию в руки, "кто, если не я" , "помоги себе сама" ... Это в четыре месяца у вас наверно малыш дольше спит... У вас больше времени... На себя))) не теряйте его))
Приходите к нам в гости, у меня двое пацанов им годик, и вы поймёте , как у вас все прекрасно😄А я вам ещё пару историй расскажу , как это было , когда парни родились😂😂😂👶🏻👶🏻
Есть марафон время на себя за 21 день, кратно, смысл привычки формируются за 21 день. Вы каждый день должны уделять себе минимум 30 мин, отдыхаете от семьи, мужа, ребенка, бытовых дел. Помогает 👍.с мужем заранее обговорите время которое вы будете проводить на себя. Начните с варианта просто выйти на улицу одна прогуляться или на пробежку с любимой музыкой в ушах на 30 мин, принять ванну с пеной солью и тд, научиться мысленно отключаться от забот, потом дальше на шопинг , на фитнес, в салон, в бассейн и тд.
@selena34 а у меня муж как выходные к друзьям во двор🍻 остальное его не очень то волнует
Видеозвонки выручают очень хорошо 👌🏽 я только так общаюсь - особенно когда то у нас сопли, то у друзей 🤷🏽♀️ ещё мне ттт повезло - приезжает незамужняя подруга 1-2 раза в месяц. Переписываюсь с подружайками каждый день 🙏🏽 💃🏽
Я везде свою таскаю. Мы живём за городом, муж работает сутками, мне когда тоскливо становится собираюсь, дочку собираю и в город. И могу просто гулять по Ленина, пить кофе, бывает прохожу по 10-12 км. Муж, когда я первый раз так удрала был вроде как не очень рад, на что я ответила что мое хорошее настроение-залог его спокойной жизни. Про проблему кормления, можно сцедить и взять молоко с собой, можно по пути зайти в тц и покормить, практически везде есть комнаты матери и ребёнка. Короче, к чему я это все, проблема в нашей голове, как только начинаешь рушить стены, жить становится легче.
У нас практически ничего не поменялось, по выходным в Мегу, по гостям ходим.. в будни если скучно, я иду к маме.. и ребенок всегда с нами, с первых дней приучили к обществу..
Меня муж выводит в свет, так скажем каждые свои выходные. Не то чтобы потусить, а к маме к его например, съездим, или к сестре. Или к моей маме. В общем к родственникам. За продуктами вместе ездим, он понимает насколько мне это важно, что даже поход за продуктами для меня уже развлечение.
Та же ситуация. Оставить не могу ни с кем. Тем более после ночи реанимации куда меня не пустили - это сразу стрес, стараюсь рядом быть всегда. Ходим вместе. На машине только в моем присутствии.
Мы ходим к общим друзьям с рождения с ребенком , почти каждые выходные мужа какие то дела магазины и т.п. это спасает . Скачайте прикольные игры я сейчас на одной зависла))) вот если есть время вечером играю, тоже затягивает ) смотрите днем сериалы на фоне .
Изначально с ребёнком всегда мог и муж остаться, и моя мама и мама мужа. Про себя забывать нельзя, ребёнку нужна счастливая и здоровая мама)
Везёт тем, кто может с собой ребенка везде брать😁 я как в магазин с дочкой даже за молоком захожу, то все сразу из головы вылетает. Она без конца ноет, плачет или кричит 😲 и в гости сходить это не в гости, а марафон по чужой квартире.... Муж только вот сейчас стал с дочкой оставаться более менее нормально.
А я настолько привыкла уже все время быть с сыном,что когда ухожу куда-то без него,мне становится скучно и тоскливо.А когда иду на шопинг ваще чувствую себя,как будто прилетела с другой планеты 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@zimfira_k да точно отдаем, и много... Чувствую себя истощенной и изношенной(((
Короче мамочки я думаю так живут все примерно до года😃просто надо пережить это, я почти не заметила как полгода пролетело, успокаиваю себя этим😃
По магазинам с семьёй ходим, к подружкам в гости с дочей езжу, ну или они сами ко мне приезжают) Уж очень жду, когда они тоже родят😂 пока на моей тренируются))
Так же было , все пройдет , когда одна первый раз вышла в магазин даже заплакала.
@lilykhitruk, вот у нас точь в точь, спим только дома в моем присутствии😂и в машине спокойно в одну сторону только доедем))) тем более сейчас "сезон комбезов" мой от них капец как психует😂
Прекрасно тебя понимаю, сама в такой же ситуации примерно. Прошу у мужа помощи, договорились, что буду выбираться на пол дня в салон или шоппинг, встречаться с подружками. Думаю даже о молокососе, чтобы сцеживаться. С рождением малыша, мы только отдаём энергию, а пополнятся же нужно. Счастливая мама и счастливы все. Так же найти себе хобби и получать удовольствие.
@v-vasilisa, не все дети к сожалению спокойные. @t.vilena-vit, и машина есть вроде, а малышка не любит ездить, для нас просто кошмар до ехать куда либо/ крик, ор😬 на улице не спит, только дома, так что ни куда и не выйти🤷🏻♀️автор, я вас очень понимаю, хотя один раз удалось выйти по магазинам, с бабушкой оставила, но от походов по магазинам оказывается отвыкла
@v-vasilisa ну если машина была бы, а так в автобусах таскаться..ребёнка жалко..
Не понимаю проблемы. Гуляю везде с ребенком с рождения. И в гости и по магазинам. Вообще ничего не изменилось 👌
@fatuuum_habiba_, мне интересно, а такие моменты всплывают в отношениях уже после брака или как? Ибо я не продолжила бы отношения, будучи некой собственностью для партнера 🙄😱
@fatuuum_habiba_, не понимаю женщин, которым «не разрешают» собственные мужья🤦🏻♀️
Все тоже самое))) муж помогает, но оставить сына с ним и выйти все не могу никак🙈 тоже расстраивалась, в итоге решила перестать себя жалеть и начала относиться к этому по другому)) решила кайфовать от совместного времяпрепровождения с сыном)) играем общаемся улыбаемся, в конце концов скоро он вырастет,гв кончится))
Подруги не понимают, сижу дома уже два года 🤷🏻♀️
Впереди ещё 2 года бытовой рутины 👋🏻😬 но мои будние скрашивают мамочки из прегги, с которыми мы дружим. Про шопинг-попинг тоже забыла, яж какая дикая в тц если окажусь, хз куда бежать 😀
Ни куда не разрешает муж тоже,только к его,к своим и нет нет к тёте и все. Хочется выйти прогуляться без ребёнка
@fatuuum_habiba_, не понимаю женщин, которым «не разрешают» собственные мужья🤦🏻♀️