post image

Рассказываю): возле дома открылась студия эффективных тренировок time fit.. (как бэ намекая мне, что пора))... Ems тренировки - это когда 20 минут пашешь в костюме , который тебя фигачит токами) ну это так по простому говоря ессно.. эти импульсы воздействуют абсолютно на все мышцы ( или на определённые мышцы "по заказу") есть разные программы: для меня в приоритете набор мышечной массы, тонус кожи/мышц .. так же обещается антициль, который никому не помешает😄... ну и для похудения там, конечно, есть программы) ..сам ты во время трени не прохлаждаешься мягко говоря🙈 ( приравнивают 20 мин такой трени к паре/тройке часов в зале) ...короче сложив все плюсы, я решила что это как рыбку съесть и сковородку не помыть)) там даже *форму* дают , можно идти на легке) .. купила абонемент и понеслась)...

Резюмирую после выхода с тренировки: устала до тошноты, это не так-то просто) , все мышцы болят- значит работает) ну и экономия времени на лицо

Кстати спешл фо мамс: ребёнка можно оставить с администратором, там предусмотрены развлекашки для детей

Ну и посмотрим что будет на месте этого мешка через 8 занятий, рассчитываю на пресс 💪🏽😌

10

Комментарии

Руслана·Мама сына (9 лет)

Мне б такую фигуру,я бы и не думала ходить на фитнесы всякие)

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

@juse_, ну да... не дёшево

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@yajevika888, 😳в два раза почти дороже чем тут))

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

@juse_, 12000

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@yajevika888, а сколько там 8 занятий?

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

@juse_, нет, на набережной))

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@yajevika888, а вы в этот же на российской?

Нравится Ответить
Виктория·Мама двоих (9 лет, 20 лет)

Я месяц отходила, результат есть!!

Нравится Ответить
Victoria·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@juse_, во во! Блин ну похоже точно наш вариант🤗

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@victoria174, мне здесь понравилось что тут хочешь/нехочешь а 20 минут ты отпашешь на все 100) реально эффективно .. мне так легче- полностью выложиться и потом отдыхать , чем по залу от тренажёра к тренажёру перемещаться)) - а если там без тренера так и вообще можно дать слабину и отложить моШшную треню "на завтра" ))))

Нравится Ответить
Victoria·Мама двоих (2 года, 9 лет)

@juse_, ничего себе там сервис! Я заинтригована и хочу теперь попробовать)))) классические тренировка надоедают через пару-тройку раз, может тут понравится))

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@ezhik174, так осталось 30 недель проходить , потом пол годика -1,5 покормить и он твой 😅

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@katerochek, про форму это точно) ну там такой формат "как дома" одежду выдают - за тобой закрепляют и стирают, машинка там стоит прям) ванная комнатка с душевой кабинкой, полотенечко выдают) для ленивых и вечно занятых то что нужно 😄

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Эххх, мне бы такой мешочек. Даже двойной. Я бы щасливая ходилаааа

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@victoria174, @nikus395, спасибо ☺️, не буду лукавить что совсем все плохо , но рельефов явно хочется побольше, плюсом у меня огромный живот был в Б и как следствие диастаз.. до сих пор есть небольшой .. эти тренировки при нем показаны

Нравится Ответить
Victoria·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Ну про мешок это ты загнула! Красивый животик! Расскажи потом про результат!

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@natalie30, @valeriyaya, написала выше 😊

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

Это на российской не помню номер дома ... ориентир ОПЦ на Тимирязева

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)
стикер
Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

@yuliya151009, @olechka_grig, @seredovadarya, @julianes, @e.loskutnikova, @katerochek, @_mama_anna_, @uydgin, я купила по "еврейскому" закупу за 6400, якобы это акция была до конца сентября на 8 занятий, кстати пробная треня 300р.. а так говорят обычный ценник 9к с чем то.. и от тренера что-то слышала про купоны)

когда думала идти или нет, ниже пост писала- девчонки говорили что в других местах( на набережной) 20т абонемент 😳 может больше занятий...

Нравится Ответить
Наталья·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Номер не подскажите этой треньки?Хотелось бы тоже попробовать)

Нравится Ответить
Валерия·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Цена и где находится ?

Нравится Ответить
shi_sw·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

В горках узнавали дороговато это удовольствие

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

И сколько стоит туда абонемент)?

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Цена?))

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

👂

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (9 лет)

Цена?)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

И мне интересно

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Что только не придумают!👍👍👍даже форму выдают!!! Только притащи свою задницу! Какая цена и где такое чудо?)

Нравится Ответить
Аня·Мама троих детей

Мешок 🤣

Кто тогда я? 😬🤦🏻‍♀️

Меня тоже интересует где такая халява и сколь стоит 🤔

Нравится Ответить
Вероника·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У вас итак все💪, поэтому думаю вы быстро достигните желаемого результата))

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (10 лет, 14 лет)

Где именно такая студия? И сколько абонемент😊 стоит?

Нравится Ответить
светлана·Мама сына (9 лет)

Расскажите потом как результат,в горках на 5 этаже есть,я всё не решаюсь сходить)

Нравится Ответить