Вопрос！У меня первый цикл планирования, через день должна быть овуляция. ПА уже были и будут еще.…
Вопрос！У меня первый цикл планирования, через день должна быть овуляция. ПА уже были и будут еще. Сегодня у меня должна быть тренировка в фитнесс-группе, осталось последнее занятие с абонемента. Можно ли сходить на треню？Нагрузки там средние. Или лучше поберечься...
Светлана·
Думаю до такой степени не нужно ударяться в планирование, особенно если нет медицинских противопоказаний) идите смело на тренировку)
Ginger Ell·
В ожидании первенца
тоже так считаю) но решила спросить на всякий случай) 🙂
Лена·
Моя гинеколог говорила,что в дни после месячных до овуляции можете ходить на очень активные и силовые занятия,а после овуляции лучше на стрейчинг походить или пилатес не тяжелый только
🌟✨Алиса Шевченко✨🌟·
Можно 💪🏼
Настасья·
В ожидании первенца
Я ходила на тренировки пока не узнала что Б. Последняя тренировка давалась очень тяжело, была жуткая отдышка и сил как будто не было вообще! Видимо сам организм намекнул, что хватит тренить