🌟Ленивая овсянка. Отличный вариант завтрака для тех кто всегда спешит.

🌟Ингредиенты:

✔овсяные хлопья длительной варки 40 грамм.

✔йогурт натуральный 150-200 грамм.

✔мед 1-2 чайные ложки.

✔фрукты/ягоды по вкусу.

✔Приготовление:

✔Овсяные хлопья залить йогуртом, добавить мед и нарезанные фрукты/ягоды.

✔Накрыть крышкой или пленкой и убрать на ночь в холодильник.

🌟Просто, быстро, полезно, а так же дает сытость на долгое время👍!

💗Приятного аппетита!