Ирина
chip7
Ирина

Девочки!! Кто нибудь хочет поучаствовать в БЕСПЛАТНОМ марафоне. Марафон будет проходить с 4.10-4.11. Цель марафона - поддержать тех, кто хочет сбросить вес!!! Может вам не хватает поддержки, а может мотивации, кто то начинает, а через несколько дней срывается. Давайте поможем друг другу стать красивее и привлекательнее, сбросим коллективно лишний жир!!!! Вы будете худеть по разработанной сбалансированной пп-программе( она реально работает!!!), 20-30 мин. в день для упражнений я думаю каждый может выделить, ну и конечно индивидуальное контролирование в воцапе 24 часа в сутки!! От вас требуется:

- каждый день фото весов

- соблюдение программы питания

- 20-30 мин. упражнений в день

По окончанию марафона будет 3 победителя:

1. 500 рублей

2. месяц программы питания

3. 2 недели программы питания

Для записи пишите 8 909 808 90 66

8

Комментарии

chip7

@ortokovriki_khv абсолютно бесплатно

Нравится Ответить
ortokovriki_khv
Ольга·Мама сына (1 год)

Это бесплатно?

Нравится Ответить
chip7

@szeretlek записывайтесь в воцап😉

Нравится Ответить
szeretlek
Людмила·Мама двоих (младенец)

Я хочу)

Нравится Ответить
chip7

@daryach89 себя можете сфотать для себя) мне можно не присылать

Нравится Ответить
chip7

@daryach89 ой даже не знаю как с вами быть, я могу несколько продуктов скорректировать, но не все меню же 😃

Нравится Ответить
daryach89
Дарья·Мама дочки-младенца

Я хочу, но из меня такой едок, что боюсь, многое мне не подойдёт ( я оооочень многое не ем, таким можно участвовать?)))😂🙈

Нравится Ответить
daryach89
Дарья·Мама дочки-младенца

Фото только весов, не себя?)

Нравится Ответить
chip7

@kseniaksenia1919 абсолютно бесплатно

Нравится Ответить
kseniaksenia1919
ksenia1909·Мама сына-младенца

Если это бесплатно, то я тоже хочу...

Нравится Ответить
chip7

@gagarinamariya я не диетолог, и не фитнес- тренер, я очень много изучала правильное питание, и как я уже писала - меню сбалансированное, соблюдены все нормы бжу, а какой ответственности вы говорите?

Нравится Ответить
irinka-malinka82

Я хочу

Нравится Ответить
chip7

@domovenok_2015 пишите в воцап

Нравится Ответить
chip7

@ekaterinamira пишите в воцап😉

Нравится Ответить
domovenok_2015
Катерина·Мама дочки (2 года)

Я хочу

Нравится Ответить
ekaterinamira
Катерина·Мама сына-младенца

Я хочу 🙌

Нравится Ответить
chip7

@kseniaksenia1919 подберем вам физ. активность

Нравится Ответить
chip7

@kseniaksenia1919 я буду присылать на несколько дней заранее, чтобы была возможность подготовиться, ну если уж вообще нет возможности, попробуем из того что есть

Нравится Ответить
kseniaksenia1919
ksenia1909·Мама сына-младенца

И ещё, в ноге железный штырь и она не полностью сгибается и нагрузки на неё нельзя сильные, так что тогда с упражнениями???

Нравится Ответить
kseniaksenia1919
ksenia1909·Мама сына-младенца

@chip7 а вы и меню на день будете составлять? А если ингридиенты отсутствуют, а выйти из дома никак нельзя?

Нравится Ответить
chip7

@mamochka___2017 записывайтесь))

Нравится Ответить
chip7

@kseniaksenia1919 да подходит, меню сбалансированное, если какой то продукт нельзя, то сделаю поправку

Нравится Ответить
chip7

@ekaterinamira 4 октября

Нравится Ответить
kseniaksenia1919
ksenia1909·Мама сына-младенца

А для кормящих подходит???

Нравится Ответить
ekaterinamira
Катерина·Мама сына-младенца

Когда старт?

Нравится Ответить
xorowka
Ирина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Позитивненько

Нравится Ответить
mamochka___2017
Ира·Мама сына-младенца

Я хочу😊😊😊

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →