Девочки, помогите с консультацией о витаминах, добавках и т.п! 😀
Решила взяться за здоровье своё и мужа, тем более что скоро грядут простуды, да и вообще надо укреплять иммунитет и помогать организму.
Хочется принимать какие-то действенные натуральные добавки, возможно заказать что-то на Айхерб, но у меня глаза разбегаются...))
Кто разбирается и давно принимает разные витамины и добавки, у меня к вам вопросы:
- Как правильно принимать растительные витамины? Что лучше, комплексы где по 1 таблетке в день, или где по много?)
- Какая форма витаминов лучше - жевательная, жидкая или в таблетках/капсулах?
- Можно и нужно ли принимать витамины постоянно? Если да, то расскажите как правильно, если нет, то как правильно рассчитывать курс и какие делать перерывы?
Поделитесь опытом, расскажите пожалуйста подробно обо всей этой теме, я совсем темный лес!))
Во время беременности пила растительные витамины из США, и как-то на этом все и закончилось 😂.
Заранее спасибо огромное тем кто откликнется! 😘
Комментарии
На всякий случай:😉
Скидка 5% на любой заказ по коду GGM8116, скидка активируется по ссылке :
ссылка
Скидка $5+5% на первый заказ для новых покупателей по промокодам SAVE2017 и GGM8116:
ссылка
@scarlett_knysh видимо платной доставкой борятся с утечкой русских рубликов за бугор😕
@olka87_87, я сделала уже несколько заказов, везде была доставка бесплатная.
А с али, да я прикола не поняла. Но сама не знаю как, я вчера в поиске что-то мудрила-мудрила, что вышел тот же товар и у того же продавца, но без оплаты доставки. При этом сначала была доставка. В итоге купила все без доставки.
@scarlett_knysh я видимо не так написала. Там - это на айхерб, а не в группе в вк сделали доставку платной на все товары. Как и на али, теперь есть только платная доставка.
@scarlett_knysh в вк есть группа совместная закупка на айхерб. Только там теперь идет +5% от заказа если до 2000 тыс и 100 руб если больше 2х😕
Витамин д и омега 3, принимать постоянно, а остальное, мне кажется из продуктов питания можно получить.
@scarlett_knysh пила такие, неплохие)) волосы в рост поперли, но выпадали( видимо не судьба густую косу иметь😆
В интернете есть много информации по поводу витаминов. Они не ПОВЫШАЮТ иммунитет. Химические витамины (в банках только такие) не доказали своей эффективности. Если вы и ваш муж полноценно питаетесь, то скорее всего витамины вам не нужны. К тому же на сколько усвоятся у вас в организме таблетированные витамины и сколько выйдет не известно никому. Так что не тратьте деньги на это, лучше купите хороших продуктов😊
Моя семья пьет витамины,я и муж Вэлнесс пэк ( в порционных пакетиках 4 шт,2 омеги ,1 мультивитамин и 1 астаксантин) стандарт GMP,и детям тоже даю Омегу и мультивитамины,анализы все в норме, гемоглобины у всех 👍
Добрый вечер,рекомендую продукцию нашей компании,нашей в смысле российской.
Компания vision
У нас стойкие результаты,уже 2.5 года у детей нет аллергии и у старшей ни одного приступа стеноза. Пила всю беременность и сейчас пьем все вместе)
@olka87_87, наверное. Но у меня пока слава богу всегда бесплатная выходила)