Как сразу после родов начали спортом заниматься???)

Все зависит от того как пройдут роды

@irina_vladimirovna как у вас прошли роды?Как быстро приступили к спорту?

@sarsenova_g, у меня было ЭКС, я только через полгода начала физические упражнения дома делать-тяжко было. В 9 месяцев пошла на тренировки, чуть не померла))) потом ничего, оклемалась!