Как уменьшить талию??
. Фото сделано на 6 месяце после родов . Сейчас 63см 😭😭😭😭😭ни обертывания , ни вакуум не помогают убрать эти 5 см😭😭. Делитесь способами? Может корсет? Или так и останется уже после родов? Хотя бёдра как были до беременности 83, так и вернулись .а вот талия никак не хочет возвращаться
Мне только жёсткая диета и БУЧ помогает. Но постоянно в таком режиме жить сложно. Сейчас силовыми занимаюсь, сделаю спину и попу чуть больше- косяк с талией не заметен станет