#Осень 🍁🍂 время такое, когда хочется постоянно ходить с чашечкой чего-то горячего ☕, а к чашечке иметь что-то вкусненькое, но при этом полезное. И наше печенье – как раз подойдет 👍

О пользе овсянки и банана, думаю, писать не стоит. Но, порой, овсяная каша надоедает, а бананы переспевают. Что же делать? Соединить их! И сотворить простейшее и вкуснейшее печенье. Без сахара и прочей вредности, которую можно найти в магазинном печенье.

📝 Рецепт ОВСЯНОГО ПЕЧЕНЬЯ с БАНАНОМ 🍪

Итак, берем:

- 2 спелых банана 🍌🍌

- 1 стакан овсяных хлопьев 🥛

Бананы вилкой превращаем в однородное пюре. Овсянку лучше брать не 20 минутной варки, но и не 3-хминутку, а нечто среднее. Потому что если это будет Геркулес прям Геркулес, то печенье может получиться жестковатым. А в хлопьях 3-хминутках совсем мало пользы. А вообще пробуйте разную овсянку, ищите тот вариант, который вам понравится.

Смешиваем банановое пюре и овсянку. И, в принципе, всё 😃

Наше тесто готово. Но можно добавить вот что:

➕ корицу или смесь специй типа «для тыквенного пирога» или подобные.

➕ изюм. Очень вкусно с изюмом!

➕ курагу и вообще любые любимые сухофрукты. Пробуйте!

➕свежие ягоды, например, кусочки клубники или того же банана

➕ покрошить орехи 🌰 или положить их целиком

➕ покрошить темный шоколад 🍫 и кусочки «вмять» в разложенные на противне печеньки

➕добавить готовые шоколадные капли, будет очень красиво

➕ также можно использовать урбеч из какао-бобов, ножичком наковырять разных кусочков и «вмять» в печенье. Этот вариант даже полезнее, потому что в урбече из какао-бобов нет ничего кроме этих какао-бобов. А в шоколаде обычно бывает сахар. Но тут вам решать, какой вариант удобнее и ближе.

После того как мы сотворили наше печенье, разложив его на бумаге для выпечки, отправляем его в духовку на 180 градусов минут на 20, пока не подрумянится, а по дому не начнет разливаться приятный запах выпечки👃😋 приятного аппетита 💛

.

.

#рецепт #мамаЮла #готовимдома #тольятти #утросубботы #хорошегодня