Лучший комментарий
@nastya-84-1984 @september_0917 @shasivaonv @arisha_smirnova @alesta_attwood @daria-daravin @bulatova.viktoria родила девченки
Комментарии
Ура! Поздравляю Вас! Мне бы тоже уже наконец. Сенодня ПДР.
@kamaleeva_1990, умничка👏🏻поздравляю вас с рождением🎉🌺💗
@nastya-84-1984 @september_0917 @shasivaonv @arisha_smirnova @alesta_attwood @daria-daravin @bulatova.viktoria родила девченки
@september_0917 О еще массажный мячик советовали. У Вас аналог получился.
А потуги стоя на четвереньках облокотившись на фитбол...
Знаете, у меня конечно, сейчас вся поясница просто в синяках... но я дном бутылочки 0,5 растирала крестец на схватках... реально помогало....
@mionataly, вот это правильно 👍 самое главное не орать )) но когда раскрытие все больше и больше тяжело соображать что присходит ))
@mamik23 @alesya87 @mionataly @aminnegalieva90 @karina.ch спасибо вам девченки !
Удачи вам! Дышите глубже, сильные схватки на низких нотах мычать помогало, еще лицо от боли не морщите, как потуги будут тужтесь так как в туалете когда запор, врачей слушайте и не зацикливайтесь на своей боли, все терпимо) если есть фит бол, попрыгайте на нем, не так больно на схватках! Здорового вам малыша!)
Ого, у вас уже началось. А у меня все тихо 🙄🤦🏻♀️ легких вам родов и здорового малыша 💋💋💋
Удачи вам! Дышите глубже, сильные схватки на низких нотах мычать помогало, еще лицо от боли не морщите, как потуги будут тужтесь так как в туалете когда запор, врачей слушайте и не зацикливайтесь на своей боли, все терпимо) если есть фит бол, попрыгайте на нем, не так больно на схватках! Здорового вам малыша!)