Девочки расскажите ? Кто чем питается после родов? Что можно? Может что посоветуйте ? Уже не знаю что можно?! Расскажите про своё питание ? Кто что ест из сладкого ?)
Комментарии
@samohina.lubov24, какая беда? Много набирает или мало?
Ем все кроме специй, шоколада, цитрусов, огурцов и помидоров, копченого, соленого и острого!
Ем все что вижу😆 и с ребенком все хорошо, а вот с весом беда😅
Ем уже почти все кроме:
Шоколада, огурцов, молока( заметила реакцию) , цитрусы , кетчуп, майонез , виноград, сильно не перчу и сильно не жарю.
Из сладкого печенье всякое, мороженое , пастила, зефир, шарлотка , торты пробовала .
Есть можно все. Есть определённые продукты на которые дети чаще всего...ещё раз... ЧАЩЕ ВСЕГО А НЕ ВСЕГДА дают аллергию или осложнения на ЖКТ (колики, запоры)
Это:
Свежие фрукты типа винограда, помидоры, цитрусовые, шоколад, молочка, орехи, острое, солёное.
Я ела всё, но вводила продукты, как прикорм детям - по одному и в малых количествах. Сутки смотрела за реакцией. Если нет, то можно есть. В итоге я не ела только клубника и апельсины.
Кофе, шоколад, молочку....у моего ребёнка реакции не было.
Нельзя алкоголь) всё остальное можно. И то....от глотка вина, пива или шампанского на НГ вы ему "жизнь не испортите"
Месяц врздерживалась, а потом стала есть все как и всегда
У дочки очень остро реагировал живот на молочные продукты (у нас было ГВ),поэтому ничего молочного не ела (даже сыр)😭😭😭из сладкого-Мария и шарлотка..
Из слажкого ела пастилу и зефир, всякие печенья с твором
@severina.1993 много😅