Хорошее такое утро😁 Ровно минус 5кг

Очень хорошее ,а как приятно видеть такие цифры 😊😊😊эх мне б так 😊😊

И мне бы минус 5 кг. А Вы просто умничка!

Тоже с сегодняшнего дня начинаю уходить в -.Мне надо -4.

И я, и я с вами!!!😄😄😂

Как вы похудели?)))

Ed?

Девочки какие Умнички,ну расскажите как добились? :) Мне надо 12 скинуть:(

@olga_annet, @daryna113, я к родителям на лето съездила. Они на пп. Если интересно напишу как едят 😄

Какие волшебные цифры♥️

@glinchikovae, мне интересно!💪

@adelpetrovna, утром каша, 10.00 яблоко; обед суп; 16 творог; 18 мясо с овощами. Все -никаких соков , перекусов, кусков..

Можно к вашим родителям съездить 😂😂😂

@glinchikovae блин мне надо к ним сьездить😅молодцы какие

@olga_annet, @marijka1501, я с детьми ходила есть всякие булки и шоколадки на улице 😄😄😄к родителям если это принести в дом,могут и из дома выгнать 😄

@olga_annet, @iris27, да,ED!))

@glinchikovae, я на пп и спорте никогда не была меньше 54,5!😂

@daryna113, у меня своя программа питания ,в ней присутствует Energy Diet)