Нам 11 мес 2нед. Наше каждодневное меню 🙌
Завтрак (7.30-8.00) : Каша -150гр(мультизлаковая,гречневая,пшеничная, кукурузная), яичный желток иногда, пюре фруктовое -1 банка
Обед(13.00-14.00): Суп(куриный,говяжий с вермишелью и картошкой)+овощи тушеные, тефтельки, фрикадельки, пельмени итд исходя из того, что есть 100/50гр, овощное пюре 1банка.
Полдник(16.00-17.00) : Кефир или йогурт- 100-150мл+ фрукты 30-50гр или фруктовое пюре1/2
Ужин(18.00-19.00): обз что то с мясом (тефтели, пельмени, )+ вареная картошка или тушеные овощи или лапша , ужин у нас обычно с общего стола)
Перед сном 20.00-21.00: Кефир 100-150мл
Блиин, мой вообще столько не ест ((( стал от всего отказываться.