Диета при аллергии - едим только варёное - при варке супов 3хкратная смена бульона (кроме овощных) -…

Диета при аллергии

- едим только варёное

- при варке супов 3хкратная смена бульона (кроме овощных)

- овощи не пассеруются, только варятся

Исключить на несколько дней:

🍳 яйцо

🥛молоко (творог, масло)

🍞 пшеницу (хлеб и мучное)

🐟 рыбу

🦑 моллюски

🍓 клубнику, землянику

🥜орехи

🍅 томаты

🍫 шоколад

🍊 цитрусовые

🍯 мед

🍘икру

🦀 крабы

🥒соленья

🍖копчености

🌶специи

🍽консервы

🌭сосиски

🥓сало

🥂газированные напитки

🍾алкоголь

🍶майонез, кетчуп

☕️ кофе, какао