Девочки,расскажите как вы организовали своё питание на ГВ?Вчера нас выписали и мы дома!!!!👩 👦Сегодня…

Я первый месяц кушала индейку, гречку, чай с молоком пила, печенье Мария, бутербродики с маслом, дальше вводила новые продукты

@omka1312, 😊 заодно сброшу лишнее... тоже приятная сторона

Нате #главное_приданое_для_малыша и не страдайте от карательной педиатрии)

Я пила чай с молоком, вода, бутерброды с маслом и сыром, суп (картошка, индейка, морковка, лук, перец зеленый и яйцо (вареное порезанное)), картошку, кабачок, гречку с молоком и маслом и 1 чайной ложкой сахара, агушу творожок классический, от вкусовых пошла аллергия, сметана, кефир, пастила, творог, а вот с третьего месяца уже вводила новые продукты, ввожу и два дня ждала реакцию)

просто у меня малышка аллергик

Я все ела

Ела все, аллергены типа шоколада и цитрусов с осторожностью

я все ела, вообще никаких диет не соблюдала, благо что дочка не аллергик)) попробуйте всё кушать, но немного смотрите за реакцией ребенка, если всё норм, то и диета не нужна строгая)

Все можно, но без фанатизма и смотреть реакцию. Только в постсоветском пространстве есть диета кормящей мамы.

Лучше идти от обратного - есть все, в случае проблем убирать аллергены. А не страдать и по чуть-чуть добавлять нормальную еду :) я ела все буквально с первых дней.

Тк мы не очень по возрасту далеко от вас ушли,то расскажу своё видение:

У всех малышей болят животики,у всех есть колики,газики,запоры,поносы и тд!Смотреть,я считаю,нужно только на высыпания,т.е.когда явная аллергия!Вот эта ерунда,что ты съела помидор и у неё теперь болит живот,для меня ТЕПЕРЬ ересь!почему теперь?потому что так же как и вы родила в 32 первую,так же хочу быть идеальной мамой,так же сходила с ума и вы не представляете сколько педиатров я сменила,сколько лекций в интернете прослушала,сколько форумов исписала!Есть можно все,но те продукты,что вам Медсестра написала из можно без ограничений,а все остальные по одному вводите в рацион и смотрите на аллергию!Сьеши помидор с утра и сутки следите,на след день кусочек колбаски и тд!Я до сих пор правда не ем сладкое типа тортов или что-то типа бургеров,но у нас другая проблема,лактазная недостаточность,нам молочку вообще нельзя

@zvezdikova, спасибо вам большое за свой опыт