@raisa_meyer а я скучаю по Испании) Точнее мечтаю о ней))

@mamaalisika, сладкого можно до 50г в день(это не мало), а гречка как раз поможет) обожаю гречку 😂 я щас в Испании и сильно по ней скучаю)

@raisa_meyer мне б схуднуть бы))) Но без сладкого как то грустно)

@mamaalisika, 300г в день качественной углеводной пищи и увидишь эффект) ещё сладеньким не пренебрегай) шоколадки помогут, правда их не много можно₽

@benjamina вот пока и нет у меня возможности делать то, что люблю (((эхх

@raisa_meyer хм, надо будет достать гречу, давно её не ела)

@katy77777 есть такое) Я когда убираться не собираюсь, думаю только пыль протру, а потом как понеслась по всей квартире и сделала ген уборку)))

В медленных углеводах😂 я не шучу)) если недоедаю гречки в день, то жутко вялая и ленивая)

Делаю то что люблю. Сделаю и сразу силы и вдохновение появляются.