Девочки, кто занимается дома? Очень хочу привести тело в порядок, а то вес отличный, а состояние 🤢 Подскажите, где берете упражнения? Может видео- тренировки? Или может приложен...

Question

Девочки, кто занимается дома? Очень хочу привести тело в порядок, а то вес отличный, а состояние 🤢 Подскажите, где берете упражнения? Может видео- тренировки? Или может приложение есть на телефон? Жду советов, кароче🙏🏻😍

Светлана · Answer

Я занималась после первых родов с джиллиан майклз...она просто царица))в плане тренерства))

Prilutskaya · Answer

@sladkaya_m07, точно, спасибо! Забыла про нее совсем🙏🏻

Марина · Answer

анита луценко, куча программ в инсте

Prilutskaya · Answer

@silka, спасибо, посмотрю😘

Svetka Pivovarova · Answer

Мне нравится программа Кайлы Итсинес😉👍

Вероника · Answer

Из подручных средств @prilutskaya

Prilutskaya · Answer

@veranikaha29091999, слышала про нее👍🏻 У Вас есть гантели, фитбол и т.д? Или Вы из подручных средств?😉

Вероника · Answer

Я завтра собираюсь заниматься по видео урокам с джиллиан майклс

Комментарии