Наше меню 🍽💗
По утрам всегда каша! 🍚Всегда разная, только на молоке🥛рисовая, овсянка, гречневая, пшённая) с фруктами, яблоко, бананы, голубика, груша. 🍌🍏🍐Так вкуснее! Без сахара.❌
На обед чаще всего суп) 2-4 раза в неделю) супы варю на курице)Моя девочка) очень любит варенную грудку и пюре🍗поэтому чаще всего готовлю ей это блюдо🙈
Макароны и котлеты на пару из курицы и кабачка
Вариаций много) 😉😉😉не солю ничего) ❌
Полдник. Йогурт питьевой,творог,
Ряженка/кефир-мы пьём только Агушу.Очень доверяю ей.❤️❤️
Ужин у нас всегда очень скромный) 😒Лера не особо хочет кушать вечером.не знаю почему🙄))Поэтому это либо каша либо фрукты и печенье) 🍪🥛🍚🍥🥝
На сон, биолакт агуша. 🍼
Комментарии
Ну и перекуса постоянно в виде печенья, сушек, хлеба белого, фрукты
Утро также каша на молоке/омлет/запеканка. Обед всегда суп (борщ/щи/крем-супы/вермишелевый/рыбный). полдник: биолакт/йогурт/творог+фруктовое пюре). ужин: рыба с пюре/котлеты разные на пару/макароны с сыром/рагу овощное с мясом. На ночью каша фрутоняня из бутылки
Мы просыпаемся 8:00 /8:30
Обед 12:30 /13:00
Ну есть перекусы в виде фруктов, печений, сок, фруктовое пюре.
Интервал в еде у нас 4 часа.
А у вас второй завтрак есть?
Какой перерыв между завтраком и обедом?
@mar.kur2017, последний приём пищи 21:00 и до утра.от смеси отказались ровно в год. Заменяю на питьевые йогурты , биолакт, кефир
Молоко не пьёт😒
Здорово как .. я тоже почт так же кормлю ..
@kristina221190, 👍🏻👌🏻