😊Как Вы худели после родов? . Рассказываю свою историю: . Я смогла похудеть только после завершения…

😊Как Вы худели после родов? .

Рассказываю свою историю:

.

Я смогла похудеть только после завершения грудного вскармливания 🙈, потому что до этого все время хотелось кушать😳

.

Начала с того, что стала пить воду натощак и в течении дня, примерно 1,5 литра. В еде себя не ограничивала.

.

Купили с мужем 2 велосипеда и стали вдвоем ездить на Косу.

Стала ходить 2 раза в неделю, вместе с дочерьми на танцы.

И результат за 2 месяца : -8,5 кг, -10 см талия, -7 см бедра. Это, я надеюсь, только начало моего пути! .

На фото, это Я))). Фотограф -моя младшая дочь 👼

.

А как худели Вы? Пишите в комментариях ⤵

И стоит ли идти на lpg-массаж? Хочу услышать мнение тех, кто ходил!

.

Ваш консультант по грудному вскармливанию 🍼 и прикорму 🍎 Елена Шубина Новороссийск