Маша
maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
post image

Девочки вопрос про сон 🤦🏼‍♀️ малая перешла на один сон, но спит в среднем минут 40-50, пару раз в месяц может поспать 2-2,5 часа, но вот прям крайне редко. Я переживаю, ведь должна по идее хоть б часа полтора спать, это возрастное? Перерастёт? Или просто дневной сон не про нас😕 идти к врачу? Помогите советом плз 🙏🏻

22.09.2017
4

Комментарии

maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@sanya_, конечно стараюсь, но редко выходит;(

23.09.2017 Нравится Ответить
mama_katenok
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Мой сын в 10 месяцев резко перешёл на один сон, когда началась жара. Раньше спал 2 раза по 1,5-2 часа, сейчас спит один раз 3-4 часа, но у нас ночной сон 8-9 часов. А в сумме норму сна выбираем 😊

22.09.2017 Нравится Ответить
mama_katenok
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Сон по 20 и по 40 минут-почитайте про фазы сна. Ваши малыши (кто по 40 минут спят) не умеют сами переходить в следующую фазу сна, скорее всего и укладываются спать с вашей помощью. Просыпания каждые 20 минут-это перевозбуждение ЦНС. Почитайте про сон и его фазы, умение засыпать самостоятельно -куча экспертов есть в этой области, sleep expert, Доктор Александрова и тд. Реально работает 👍🏻

22.09.2017 Нравится Ответить
sanya_
Саша·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@aliceiam у нас так было с 3 до 8 месяцев. Потом перерос, стал спать два раза по полтора часа, не просыпаясь. А сейчас похоже такой переход на один сон, чтоли... Не знаю даже. Неврологов даже не спрашиваю об этом, так как у них то попейте травки, то лекарства))

22.09.2017 Нравится Ответить
aliceiam
Алиса·Мама сына (8 лет)

@sanya_, добрый вечер у меня вот сыну 11 месяцев спит 40 минут потом проснеться но еще может поспать 30-40 минут но это так тревожно для меня я с ним лежу дела не поделать ((( у вас такое давно? Невролог ничего не говорила?

22.09.2017 Нравится Ответить
alinanovoselova
Алина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@sanya_, если ко. Не вопрос то да я стараюсь уложить дальше и делаю вид что тоже сплю или ношу качаю. Но по нему сразу видно будет. Он спать или нет

22.09.2017 Нравится Ответить
sanya_
Саша·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

А вы стараетесь уложить дальше, или если проснулась, то поднимаете? У меня сын почти всегда через час ровно просыпается, и через день получается ещё на час уложить. Два часа подряд очень большая редкость чтоб спал

22.09.2017 Нравится Ответить
maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@alinanovoselova, та она и так только со мной рядом спит и тоже обязательно проверяет охраняю ли я ее сон 😅

22.09.2017 Нравится Ответить
alina___
Алина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У нас спит час днем, как перешла на 1 сон. Сейчас стала иногда 1,5, ещё реже 2 часа. А вот сам момент перехода с двух на один странный. Вроде и мало сна и перегуливает, поэтому и спит мало, 20-40 мин. Наверное, перерастет у вас.

22.09.2017 Нравится Ответить
alinanovoselova
Алина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

А ещё у нас такой прикол бывает, где то через 40-50 минут он может проснуться посмотреть рядом ли я( если спит у нас на кровати ) и дальше засыпает, а если спит в кроватке, я быстро его забираю в себе ложусь закрываю глаза и делаю вид что мы спит и он дальше засыпает, попробуйте так может больше спать начнёт именно с вами

22.09.2017 Нравится Ответить
alinanovoselova
Алина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Мы вот тоже перешли на один сон, минимальный сон час, максимальный 3, в среднем спит 2-2,5 часа. Ещё заметила вот что если укладываю его раньше то он и спит меньше, а если передержу то тоже спит плохо! Поэтому я подстроилась под него и уже понимаю когда надо укладывать( укладываю, в зависимости от того во сколько проснулся ) если в 8 то начинаю с 12 предлагать ложится и тогда до 12,30 точно засыпает, а если просыпается в 8.30 или позже то предлагаю спать в 13. А вообще у меня у подруги, дочка с года всегда днём спала максимум час и при этом не была капризной и хорошо себя вела

22.09.2017 Нравится Ответить
mama_katenok
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@maria16, тогда побольше времени на улице и активно его проводить

22.09.2017 Нравится Ответить
maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@mama_katenok, ну вроде норма сейчас 13 часов, ночью спит 10

22.09.2017 Нравится Ответить
mama_katenok
Екатерина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@maria16, смотрите, соответствует ли возрасту ваше общее время сна. Скорее всего чтобы увеличить дневной сон вам надо очень активно проводить время днём или сокращать ночной

22.09.2017 Нравится Ответить
maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@vika23rus, сегодня например она за день поспала 20 минут 🤷🏼‍♀️

22.09.2017 Нравится Ответить
maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@vika23rus, дело не в том, что один сон, а в том, что он короткий

22.09.2017 Нравится Ответить
maria16
Маша·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@vika23rus, 10 часов, иногда 11

22.09.2017 Нравится Ответить
vika23rus
Вика·Мама сына (9 лет)

Мы в годик уже нет нет на 1 сон переходим ! А ночью вы сколько спите ?

22.09.2017 Нравится Ответить