Только правильное питание поможет и на ранних,и на поздних стадиях. Пересмотрите свой рацион. Кушайте побольше клетчатки,максимально убирайте простые углеводы из рациона,газообразующие тоже сводите к минимуму. Держите ежедневный водный баланс 1,5-2 литра воды. Клизмы,свечи и таблетки-это разовое и не самое безопасное решение проблемы 🤷🏻♀️
Мне помогает арбуз и кефирчик, чернослив вобще никак не помог и свечи с гоицерином так себе
@sonu.filkova, займись питанием строго каши ешь с утра овсянку. Свечи проще всего,но они вызывают спазм от чего ты тужишься, на ранних сроках этого нельзя.думаю ты понимаешь почему. Скажи о проблеме своему врачу у всех все индивидуально)
Все это фигня про Воду натощак и масло !! Я пью уже много лет и проблемы никуда не делись
Свекла,кефир с черносливом,у Дюфалака-накомительный эффект,можете попробовать микроклизму-Микролакс!а лично мне помогали-витамины для беременных,не могла я их пить нормально(полоскало от них сильно)
Чернослив и курагу вроде советуют))