Сегодня Всемирный день кошек 🐈 ⬛🐈 ⠀ А вы знаете, что у владельцев кошек снижен риск смерти от сердечного приступа или инсульта, а также риск депрессии. Исследование, подтверждающее это было опубликовано в Journal of Vascular and Interventional Neurology. ⠀ 🐈 ⬛ Наличие домашних питомцев доказанно снижает уровень стресса у их хозяев. Собаки и кошки стабилизируют работу сердца, снижают частоту сердечных сокращений и нормализуют давление. Повышается уровень окситоцина и снижается уровень гормона стресса — кортизола. Есть данные, что общение с животными снижает уровень так называемого «плохого» холестерина. ⠀ 🐣Общение с питомцами особенно благотворно влияет на малышей. Маленькие дети испытывают меньше стресса и тревоги, а также социальных проблем. Содержание животных в доме позволяет повысить иммунитет детей и значительно снижает риск развития аллергических заболеваний. ⠀ К тому же наличие питомцев положительно сказывается на формировании микробиоты у новорождённых детей. В 2017 году группа учёных из Канады провела исследование на эту тему. Итог: у младенцев, контактирующих с домашними животными, более выражено разнообразие бактерий родов Ruminococcus и Oscillospira, предотвращающих развитие ожирения и атопических заболеваний в будущем. ⠀ 🐱Пет-терапия (зоотерапия) отлично помогает детям-аутистам в развитии когнитивных способностей и укреплении памяти. ⠀ А у вас есть кошка или кот или другие питомцы? Какой породы? Делитесь фото в комментариях 😊
Ранний климакс (ПНЯ ) — это преждевременная недостаточность функции яичников. ⠀ В норме последняя менструации у женщины происходит в периоде 48-51 лет. Если это происходит в 40-45 лет, то считается ранней менопаузой. До 40 лет — преждевременной. ⠀ Первые проявления ПНЯ: ⠀ ✔ нарушения цикла (часто укорочение) ✔ задержки менструации вплоть до аменореи (отсутствие менструации до 3-6 мес.) ✔ появление приливов и ночной потливости ✔ нарушения сна и смена настроения ⠀ Ранний климакс развивается по разным причинам, но их объединяет главное — резкое снижение числа фолликулов у женщины или вследствие недостаточной закладки внутриутробно или из-за ускоренной гибели. ⠀ Какие РАННИЕ КРИТЕРИИ диагностики выделяют: ⠀ - Уровень ФСГ более 25 - Снижение АМГ менее 1 - Нарушения цикла вплоть до аменореи 4-6 мес. - УЗИ: снижение количества антральных фолликулов ⠀ ⠀ 🆘 Выделяют главные причины ранней менопаузы: ▪ наследственная предрасположенность ▪ аутоиммунные процессы ▪ генетические процессы (синдром Тёрнера мозаичный вариант, синдром ломкой Х-хромосомы, преждевременная инактивация Х-хромосомы) ▪ хирургические вмешательства на яичниках ▪ курение, особенно при наличии других факторов ⠀ Какие последствия несёт отсутствие лечения ПНЯ: ⠀ 🔺снижение общей продолжительности жизни 🔺снижение плотности костной ткани и развитие остеопороза (важно: контроль уровня витамина Д и проведение денситометрии у данных пациенток) 🔺повышение сердечно-сосудистых рисков (контроль липидограммы) 🔺сексуальная дисфункция вследствие атрофии эпителия и недержания мочи 🔺развитие депрессии 🔺ранняя или преждевременная менопауза – фактор риска ревматоидного артрита, но в свою очередь у женщин с ревматоидным артритом – высок риск раннего климакса и связанных с ним заболеваний. ⠀ У 20–30% пациенток с ранней менопаузой имеются сопутствующие аутоиммунные заболевания, такие как гипотиреоз и тиреоидит Хашимото, болезнь Аддисона, системная красная волчанка, болезнь Шегрена, аутоиммунный полигландулярный синдром, болезнь Грейвса и др. ⠀ 💊 Лечение: ⠀ ЗГТ (заместительная гормональная терапия) проводится обязательно при отсутствии абсолютных противопоказаний. ⠀ Цель: снижение рисков раннего развития болезней менопаузы: инфарктов и инсультов, прогрессирования атеросклероза, остеопороза и снижения когнитивных функций. Исследования показали, что ЗГТ не повышает риски РМЖ до возраста естественной менопаузы. ⠀ При наличии мигрени (без ауры), ожирения, СД (в стадии компенсации): предпочтителен трансдермальный путь введения эстрогенов. ⠀ ☝🏻Доп.методы лечения и профилактики осложнений: отказ от курения, ЗОЖ. Необходимые специалисты при ПНЯ: гинеколог, генетик, эндокринолог, репродуктолог и кардиолог ⠀ Вы знаете в каком периоде находитесь сейчас? Были ли у вас в роду женщины с ранним климаксом?
Недавно тут было обсуждение под постом девушки, у дочери 8 лет уже были признаки пубертата. Как и у моей Были мысли, что скорее всего просто девочки стали массово рано взрослеть, нежели это какие то гормональные нарушения. В National Geographic недавно было опубликовано исследование, которое доказывает это. Возраст пубертата ранее 11 лет достигает уже 16% частоты
Токсикоз защищает беременных от выкидыша Почти 90% женщин во время беременности страдают от тошноты и рвоты. Ученые давно предполагали, что эти неприятности могут иметь эволюционные причины, и новое исследование подтвердило, что ранний токсикоз беременных – хороший знак для ребенка. Впервые предположение о пользе раннего токсикоза беременных высказал Эрнест Хук в 1976 году: врач говорил, что тошнота и рвота значительно сужают количество и разнообразие продуктов, которые ест женщина. Это защищает будущего ребенка и мать от бактерий, токсинов и других вредных веществ, которые могут содержаться в еде (вспомните о сальмонелле в сырых яйцах или токсоплазме в недоваренном мясе). Большинству женщин токсикоз досаждает только в первом триместре – наиболее важном периоде для развития мозга и органов плода. – Тошнота по утрам и отвращение к потенциально вредным продуктам – способ сохранения хорошего самочувствия матери в то время, пока ее иммунная система естественным образом подавлена, – писали в 2000 году эволюционные биологи Самуэль М. Флаксман и Пол У. Шерман из Корнеллского университета. До сих пор такой защитный механизм беременных оставался теорией, но анализ, опубликованный в журнале JAMA Internal Medicine исследователями Национальных институтов здравоохранения США (NIH), показал, что тошнота и рвота действительно могут быть позитивным сигналом для ребенка. В исследовании приняли участие 797 беременных. Большинство из них были очень молодыми (63% – моложе 29 лет); в браке состояли 95%. Все женщины ранее перенесли один или два выкидыша, что значительно превосходит аналогичные показатели в общей популяции. С первого дня зачатия они вели подробные ежедневные дневники, потому ученым было удобно анализировать данные. Оказалось, что на 8 неделе беременности 85% женщин испытывали тошноту или рвоту. Из 797 берменностей 188 закончились выкидышем. Анализ данных показал, что женщины, которые испытывали симптомы токсикоза, имели на 50-75% меньше риска потерять ребенка. – Результаты исследования должны обнадежить женщин, которые тяжело переносят тошноту и рвоту, – считает Стефани Хинкл, сотрудница Национального института детского здоровья. Ученые говорят, что это эволюционное преимущество токсикоза можно использовать, чтобы изменить свой рацион, увеличив потребление богатых углеводами продуктов питания. А вот поощрение женщин во время беременности есть пищу, которую они не любят – плохая идея: это может увеличить риск дефектов развития эмбриона. Также ученые подчеркнули, что отсутствие токсикоза – не повод впадать в панику, поскольку каждая беременность индивидуальна. Источник: http://www.likar.info/kids-health/news-78233-toksikoz-zashhishhaet-beremennyh-ot-vykidysha/ Автор: Марина Нижник, редактор
📩 ⠀ Теперь жительницы столицы смогут пройти обследование и процедуры с применением современных репродуктивных технологий, которые ранее не были доступны за счет государственного финансирования. ⠀ 📍Центры женского здоровья и женские консультации впервые предложат бесплатно сдать анализ крови для оценки уровня антимюллерова гормона (АМГ). Этот гормон напрямую связан со способностью забеременеть. АМГ показывает, насколько высока фертильность женщины и сколько у неё яйцеклеток. ⠀ ❤ АМГ — это антимюллеров гормон. ⠀ Его вырабатывают фолликулы яичников у женщин и яички у мужчин. ⠀ Антимюллеров гормон (АМГ) — один из маркеров овариального резерва, он показывает репродуктивный запас женщины. Поэтому АМГ входит в план исследований при планировании беременности, особенно у женщин старшего репродуктивного возраста. ⠀ Его роль пока полностью не изучена. Одно ясно точно — он вырабатывается с момента внутриутробного развития до менопаузы. ⠀ АМГ — ВАЖНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ЖЕНСКОЙ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ❗ ⠀ Овариальный резерв — количество яйцеклеток у женщины, который закладывается в период внутриутробного развития. ‼ Поэтому, к сожалению, увеличить количество яйцеклеток нельзя‼ ⠀ Снижение АМГ — это чувствительный показатель старения яичников. ⠀ 📌Но это НЕ значит, что с низким АМГ нельзя забеременеть‼ ⠀ Сдавать АМГ можно в любой день менструального цикла. ⠀ Снижение уровня гормона может говорить о: ▪ начале менопаузы ▪ генетических отклонениях в развитии яичников ▪ сбоях в работе гипофиза ▪ травмах яичников и др. ⠀ Помните, что интерпретировать показатели АМГ должен ваш лечащий врач. ⠀ Знаете свой уровень АМГ? Пойдете сдавать по новому приказу? Есть вопросы по этой теме?
Юляшка·
Мама дочки (1 год)
Я же говорю, что се - тема👍🏼
лара·
@hudyakova, ты на се? А муж и Варя ?
Юляшка·
Мама дочки (1 год)
@varvara11, я люблю се! До б была се, потом перестала! Сейчас снова пытаюсь вернуться! Муж - нет! Варю переведу тоже! Сейчас стараюсь оградить от мяса и молочки!
лара·
@hudyakova, ого) вот это сила воли 👍
Юляшка·
Мама дочки (1 год)
@varvara11, да я сезонно! Сейчас рыбу и сыр ем! Организм прям просит! 🤷♀️
лара·
@hudyakova, ааа.. я думала вообще по жизни )
Юляшка·
Мама дочки (1 год)
@varvara11, нее! Но хотелось бы постоянно