Мамочки, всем привет! Кто грудью кормит?! Вы также постоянно хотите безбожно жрать?! Я уже похудела с беременности на 20…

Вот бы мне жрать и худеть 😏

Не я не хочу жрать, похудела до своего весе практически

Жрать то я хочу, но я не похудела пока до своего веса.... печеньки.... вата фак

Тоже постоянно тянет на покушать 😱так ещё и не а вкусненькое 🙈

Думаю, может это психологически 🤔

@tanyamamhope есть такая тема. Но там не еда, а что-то типа коктейля. Заменяет приём пищи один. У меня так знакомая в форму приходила. Но правда физ. Нагрузки тоже нужны. Эффективнее получается.

@yanavin а я меньше своего веса уже на 5 кг.

Первые 3 месяца жрала как не в себя, вес ушел в минус от добеременного и всё еще там. Сейчас бывают приступы жора, но гораздо меньше

@favoritka07 я стараюсь правильно питаться. Так как кормлю. Но вечером перед сном молоко с печеньем или с булочкой- это святое. Так он за ночь меня вы сосёт всю. Я просыпаюсь как с голодного края.

Вообще, кому рецептики нужны низкокаллорийной еды, правильной, не жирной, и чтобы вкусненько было - пишите. Поделюсь. Я просто бывший повар, да и просто люблю вкусно поесть.