Обижает, когда родные и близкие намекают похудеть?
Как мягко сказать, подружке "астанавись топтать"?
@pastuhovavika, у сестры есть родственница со стороны мужа, так она реально очень толстая, ест за троих всякий пищевой мусор (картошечку жареную, хлеба да майонеза побольше и т.д.) и ходит постоянно жалуется что с весом беда, мол это из-за того что родила. Ага🙄 и главное- когда ей сказали что да, так и есть и тебе надо худеть, обиделась. Ждала что её будут разубеждать и говорить что она не такая уж и толстая 😂
Для меня это своего рода толчок...
Если я знаю что есть лишние кг, но не могу опять вернутся к избавлению от них, то если мне кто-то скажет, то я начну это делать на следующий день и это своего рода вызов для меня )
Хотя многих это обижает, но я не понимаю почему? Лучше сказать правду, чем скрывать и делать вид что это не я толстая, а платье меня полнит))
@alekssasha.goncharova04, ну есть и такие))
Это типа кость широкая и прочие отмазки))
Есть у меня знакомая, так после родов ппц как поправилась. И предложила ей вместе не есть после 18.00 (может это и вредно, но для меня эффективно)... Так она говорит я лучше в зал пойду...
Результат: я скинула сразу после родов 12 кг
А она сказала что ходила месяц в зал, ее тренер посадил на сушку и правильное питание.
И она за этот месяц даже 1 кг не скинула и сказала что это гормоны и она не сможет похудеть... Но все оказалось проще, она сидела на диете, но немного себя баловала (как она выразилась)...
кусочек тортика перед сном или ночью плитку шоколадки и тп))
Так вот, главное желание, а иначе ничего не поможет...