Как взять себя в руки и найти мотивацию?
что то напала на меня грусть тоска...😔когда я родил а ,то было такое желание горы свернуть !!думала похудею, займусь собой, построю потом карьеру.. .первые месяц а 4 я так себе нравилась и нашла хобби по душе,которое в будущем могло бы стать моей профессией.закончмла гв, опять поправилась 😧все лень стало что касается себя 😭и главное что пропал этот 🔥🔥🔥ни чего не хочу.прям чувствую себя ни на что не способной 💩😭радует только малышка моя.девченки как взять себя в руки?как смотивировать себя?как побороть себя....срвсем уже незнаю что делать
тихонько плачу какой я стала после ....
Комментарии
Вы не одна такая, я с вами. Но я вот поняла важную вещь, что мамочек из инстаграмма, которые через месяц после родов с кубиками пресса на животе, очень мало, на самом то деле. Ведь лень наша, это все титаническая усталость, копившаяся с момента родов. Знаю, крохи наши чутка еще подростят, и мы сново вернемся к себе. И фигуру вернем, и хобби возобновим. Главное не корить себя 😊
@stacey.1991 да пожалуйста. Работа до декрета у меня такая была, мотивационная)
@bondar.alisa01 обычно тп ой пендель очень неприятная штука 😁
@bondar.alisa01 сложно только первый шаг сделать, у меня стотыщраз такое было. Тяжко только первый шаг сделать. Если что, попробуйте пройти программу Аниты Луценко - wowbody. Лично мне понравилось, четкий контроль, плюс, конечно, важно себя занимать не только ребенком и домом - я с ужасом жду момента, когда кроме этого у меня не будет работы ((((
А вообще самое клевое - это хороший пинок под зад.
@milana.5, можно я буду вам писать, когда мотивация исчезнет? Такие слова золотые!!! Правда! У меня Баунти со рта выпал, не буду больше в 23.00 кушать!!
И я в вашем клубе .я Влада -овощ ,хочу целыми днями лежать в кровати ,пить чай ,смотреть фильмы ,слушать музыку ,и выспаться наконец то ❗️ааа и свою внешность до беременности
Если вы ничего не начнете, то ничего и не произойдет))) и хандра останется. Для начала, вам нужна перезагрузка.
Тоже самое сижу и не знаю как себя заставить привести в порядок .... понимаю что мой внешний вид желает быть лучшим , но руки опустились и нет сил заняться собой и вообще что либо делать , где блин найти силы ?! Если придумайте напишите мне , будем вместе приводить себя в порядок 😫
@bondar.alisa01 значит вам это не важно. Когда человеку что-то важно, это и есть стимулы, и возникает мотивация к действиям. Если вам пофиг, то все останется на своих местах. Все просто, других объяснений и формул пока человечество не выдумало.
@milana.5 я это все понимаю и очень хочу..не мог у себя взять в руки...почему то..
Я тоже хандрила. Но у меня дочь и эти мысли помогают мне брать себя в руки
Разденьтесь до гола, встаньте перед зеркалом. Посмотрите на себя и ответьте на вопрос- на какую маму должна смотреть ваша девочка, на маму которая не следит за собой?( В плане веса), на маму которая вечно грустная или недовольна собой? Какой она станет, если будет видеть вас в таком состоянии и моральном и физическом? С кого будет брать пример? Дети очень проницательны и все видят, запоминают, повторяют.
Это гормоны. Проверьте щитовидную. Когда в организме недостаток йода, может быть депрессия. Или все намного проще, вам нужен отдых и перемена места
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Угадайте мой любимый фильм!
Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Во сколько лет становятся мамами сегодня?
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
@pe4enka0404 ахахах 😂спасибо за комент 😂вы правы !!!уверенна что когда малая подрастет и я смогу отдавать ее бабулям,то моих сил будет больше для себя 😆так как даже и не лень, а реально целый в делах день и в итоге хочется прилечь, а не прыгать и бегать..мамам конечно что находят на это сил респект 👍👍👍