А вот и наши тренерские будни с дочей💕 Немного фактов о наших занятиях: ✅ я вернулась к тренерству…

А вот и наши тренерские будни с дочей💕

Немного фактов о наших занятиях:

✅ я вернулась к тренерству когда малышке было 6 месяцев;

✅ мне безумно повезло с дочей - она позволяет маме вести тренировки. А также активно помогает❗

✅ ребенок знает многие упражнения. Делает их не идеально, но прогресс неумолим!

✅ Кристинка может подойти среди занятия к фитнес-маме и начать править технику (имитация)😄 выглядит это крайне забавно, когда малышка заставляет взрослую девушку держать ноги выше, или подгоняет отдыхающую мамочку, что бы последняя доделала упражнение.

Если у вас есть вопросы как справляюсь на тренировках с мамами, их детками и дочей - спрашивайте😉

Отвлечемся сегодня от рационального питания😊