Девчонки, кто на ГВ э, расскажите как и чем питались, чтобы ребеночка не высыпало и не было коликов?

Первые 1.5 месяца соблюдала диету, достаточно строгую, живот болет постоянно, потом пепестала срблбдать, ела и ем вск. В итоге дивотик перестал где то к 3.5 мес бооеть

Кушала все.только вареное пареное запеченое.старалась без добавок и красителей.без острого копченого и т.д.Короче пп

Все ем, все ок. У нас первые недели 2.5 чисто гв было, счас св

От питания мамы может у ребенка тоже болеть животик, например от той же капусты, бобовых...

Плюсую Нину Зайченко!можно кушать все))ела что хотела))все было супер)только любимые свежие огурчики исключила,меня от них пучило первое время(

Кушаю абсолютно все за исключением копченых колбас т.к сама долго её не ела ,а после родов попробовала !!! И мне дико болел живот !!! Ваше питание на колики не влияет ... А от коликов мы спасались укропной водичкой ( в аптеке покупали )

Первый месяц кушала мясо и каши

Потом постепенно пробовала все

К 2 месяцам кушала все, кроме шоколада, цитруса

К 4 месяцам ела все все все

Ю тюб Нина Зайченко в помощь). Много не загоняйтесь, пробуйте все.

Овсянка, рис, гречка, иногда перловка

Бульоны

Мясо тушеное

Банан, яблоко, персик

Нас сыплет, молочку пока исключила

До 2 мес придерживалась то что выше сказано! НО поняла что малыша не сыпет и стала кушать все

Печенье без шоколада с чаем, зефирку ела. Батон с маслом и сыром.

Ела всё, ни коликов ни аллергии

Из мясного: кролик, индейка, говядина и курица, все тушеное или отварное без острых приправ. Картошка вареная или пюре, макароны, гречка, овсянка, пшено. Из овощей сырых только огурец без кожи. Но к месяцам двум стала пробовать помидор, клубнику, персики. Все было норм и не высыпало

Кушала все продукты что во время беременности , мясо любое но в духовке , супы , каши ( не добавляла специи просто), макароны , молочку и так почти не употребляю, сладости(зефир и печенье ), чаи , йогурт белый без красителей . Кушайте все что хотите но приготовлено должно быть ближе к пп)

Первый месяц, каши и мясо отварное, овощи тушёные, запеканка в духовке разное.. Но на самом деле колики просто надо пережить..

Ела все в умеренных количествах,за исключением всякой вредной пищи и наблюдала за реакцией

Коликов нет!

От еды коликов быть не может!!Ела все но по чуть-чуть!

Колики не от еды .я ем все по чуть-чуть,малую не спит .не ем только то, от чего у меня вздутие.

Ела все к месяцу. Колики особо не беспокоили нас))

Почти ничем ((

Говядина гречка овсянка зефир))