Девчонки, кто на ГВ э, расскажите как и чем питались, чтобы ребеночка не высыпало и не было коликов?

Почти ничем ((

Говядина гречка овсянка зефир))

Ела все к месяцу. Колики особо не беспокоили нас))

Колики не от еды .я ем все по чуть-чуть,малую не спит .не ем только то, от чего у меня вздутие.

От еды коликов быть не может!!Ела все но по чуть-чуть!

Коликов нет!

Ела все в умеренных количествах,за исключением всякой вредной пищи и наблюдала за реакцией

Первый месяц, каши и мясо отварное, овощи тушёные, запеканка в духовке разное.. Но на самом деле колики просто надо пережить..

Кушала все продукты что во время беременности , мясо любое но в духовке , супы , каши ( не добавляла специи просто), макароны , молочку и так почти не употребляю, сладости(зефир и печенье ), чаи , йогурт белый без красителей . Кушайте все что хотите но приготовлено должно быть ближе к пп)

Из мясного: кролик, индейка, говядина и курица, все тушеное или отварное без острых приправ. Картошка вареная или пюре, макароны, гречка, овсянка, пшено. Из овощей сырых только огурец без кожи. Но к месяцам двум стала пробовать помидор, клубнику, персики. Все было норм и не высыпало

Ела всё, ни коликов ни аллергии

Печенье без шоколада с чаем, зефирку ела. Батон с маслом и сыром.

До 2 мес придерживалась то что выше сказано! НО поняла что малыша не сыпет и стала кушать все

Овсянка, рис, гречка, иногда перловка

Бульоны

Мясо тушеное

Банан, яблоко, персик

Нас сыплет, молочку пока исключила

Ю тюб Нина Зайченко в помощь). Много не загоняйтесь, пробуйте все.

Первый месяц кушала мясо и каши

Потом постепенно пробовала все

К 2 месяцам кушала все, кроме шоколада, цитруса

К 4 месяцам ела все все все

Кушаю абсолютно все за исключением копченых колбас т.к сама долго её не ела ,а после родов попробовала !!! И мне дико болел живот !!! Ваше питание на колики не влияет ... А от коликов мы спасались укропной водичкой ( в аптеке покупали )

Плюсую Нину Зайченко!можно кушать все))ела что хотела))все было супер)только любимые свежие огурчики исключила,меня от них пучило первое время(

От питания мамы может у ребенка тоже болеть животик, например от той же капусты, бобовых...

Все ем, все ок. У нас первые недели 2.5 чисто гв было, счас св

Кушала все.только вареное пареное запеченое.старалась без добавок и красителей.без острого копченого и т.д.Короче пп

Первые 1.5 месяца соблюдала диету, достаточно строгую, живот болет постоянно, потом пепестала срблбдать, ела и ем вск. В итоге дивотик перестал где то к 3.5 мес бооеть